、ジャカルタ–めまいは通常のめまいとは異なります。めまいを経験する人は、実際にはそうではないのに、一般的に周囲の環境が動いている、または回転していると感じます。めまいは最も一般的な医学的苦情の1つであり、多くの場合、成人が経験します。あなたが通常のめまいを経験するとき、あなたはまだあなたの活動を続けることができるかもしれません。
しかし、めまいを経験している人にとって、この状態は回転しているように感じるので、患者の活動を麻痺させる可能性があります。めまいは薬で治療できるだけでなく、めまいを経験するときに注意しなければならないことがいくつかあります。
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めまいを経験するときの最初の取り扱い
めまいは非常に煩わしく、日常生活に支障をきたす可能性があります。めまいを頻繁に経験する場合、これがあなたができる最初の治療法です：
- めまいが突然現れることがあります。この状態が突然現れた場合は、すぐにじっと座っているか、横になっている必要があります。
- 立ち上がったときにめまいがする場合は、ゆっくり立ち上がるのが最善です。転倒や重傷を負う可能性のあるバランスの喪失に注意してください。
- 突然の位置変更は避けてください。歩く必要がある場合は、杖を使うか、手すりを見つけて転倒しないようにしてください。
- 喉が渇いたら、他の人に飲み物を頼んでください
- めまいの発症を防ぐために、明るい光を避け、暗い部屋で目を閉じてじっと横になります
- 十分な睡眠を取り、ストレスを避けてください。
めまいを経験している人の原因
めまいには、末梢性めまいと中枢性めまいの2つのカテゴリーがあります。末梢性めまいは通常、内耳または前庭神経の問題によって引き起こされます。前庭神経は、内耳と脳をつなぐ神経です。中枢性めまいは、脳、特に小脳に問題がある場合に発生します。小脳は、動きとバランスの調整を制御する後脳の一部です。
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めまい症例の約93％は末梢性めまいです。末梢性めまいは、次のいずれかの状態によって引き起こされる可能性があります。
- 良性発作性頭位めまい めまいは、頭の位置の特定の変化によって引き起こされます。これは、半円形の外耳道に浮かぶカルシウム結晶が原因である可能性があります。
- メニエール病 。バランスと聴覚に影響を与える内耳障害。
- 急性末梢前庭障害 。突然のめまいを引き起こす内耳の炎症。
- リンパ周囲瘻 または中耳と内耳の間の異常なコミュニケーション。
- 真珠腫性中耳炎のびらん または内耳の嚢胞によって引き起こされる侵食。
- 耳硬化症 または中耳の異常な骨の成長。
中枢性めまいは、脳卒中、小脳の腫瘍、片頭痛、またはその他の原因によって引き起こされる可能性があります 多発性硬化症 。めまいを頻繁に経験し、上記の症状のいずれかが心配な場合は、医師の診察を受ける必要があります。アプリ経由 あなたは病院に行く前に最初に医者との約束をすることができます。アプリケーションを通じて、ニーズに応じて適切な病院の医師を選択するだけです。
めまいの再発を防ぐためのヒント
めまいのエピソードが頻繁にある場合は、次のヒントを検討してください。
- カーペットや露出した電線など、つまずく可能性のある物体を移動します。バスとシャワーの床には滑り止めマットを使用し、適切な照明を使用してください。
- 突然のめまいを頻繁に経験する場合は、車の運転や重機の操作は避けてください。
- カフェイン、アルコール、塩、タバコの使用は避けてください。この物質の過度の使用は、めまいの兆候と症状を悪化させる可能性があります
- めまいが吐き気を伴う場合は、市販の（市販の）抗ヒスタミン薬を服用してみてください。ただし、この薬は眠気を引き起こす可能性があります。眠気のない抗ヒスタミン薬は通常あまり効果的ではありません。
- めまいが過熱や脱水症状によるものである場合は、涼しい場所で休憩し、水やスポーツドリンクを飲んでください。
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めまいの原因が薬である場合は、服用を中止または減らすことについて医師に相談してください。また、アプリケーションを介して医師にこれについて尋ねることができます .
