ジャカルタ-月経中、女性は断食する必要はありません。月経中の女性の体が変化するからです。女性が月経で失血すると、鉄分が徐々に減って体が疲れやすくなります。ただし、スポッティングと呼ばれる期間の間に発生する月経のような出血のタイプがあります。
この状態は、月経の外でランダムに発生する膣からの出血であり、ほとんどすべての女性がそれを経験しています。イスラム教の教えによれば、断食中の月経が断食を無効にする場合、断食中のスポットはどうですか？これらの斑点は、おそらく色が血に非常に似ているために、特に生理を待っているときに女性を心配させます。
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最初にシミの原因を知る
月経とは対照的に、断食中にスポッティングしても断食が無効になることはありません。しかし、絶食が起こったときにシミの原因を見つけることは重要です。そうすれば、治療をより穏やかに行って絶食を行うことができます。
女性のシミの出現を引き起こす可能性のある多くの要因があります。ただし、月経の初期兆候、ホルモン避妊薬の使用、妊娠、閉経周辺期（閉経に至る状態）など、ほとんどの原因は正常です。
しみを引き起こすのが自然ではないものは次のとおりですが：
- 性感染症。
- 骨盤の炎症。
- タンポン、コンドームの使用などの異物の存在。
- 多嚢胞性卵巣症候群。
- 子宮頸癌。
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断食中のシミの発生を防ぎます
ラマダンの月に発生するかどうかは非常に心配なので、次のようなスポットを防ぐために実行できるいくつかの手順があります。
1.経口避妊薬を服用する
あなたが結婚していて子供を持たないことを計画しているなら、あなたは月経周期の間に起こるホルモンの変化を調整するために経口避妊薬を服用することができます。この問題について医師に相談することをお勧めします。その理由は、この避妊薬は定期的な周期を確立し、定期的に排卵しない女性の子宮内膜の異常増殖を避けるのに役立ちます。
排卵している女性では、避妊薬は月経中の異常な、重い、または過度の出血を治療することさえできます。ですから、毎日同じ時間に定期的に摂取することが重要です。
2.特定の薬物の消費を制限する
空腹時の不正出血を防ぐために、アスピリン、イブプロフェン、またはナプロキセンを1か月間使用することをお勧めします。月経による痛みや不快感を和らげるのに役立ちますが、血液を薄くすることもできます。これにより、生理の間に出血や斑点ができる可能性が高くなります。
3.ストレスをうまく管理する
過度のストレスは、体を遅らせたり、月経周期をスキップさせたりします。ストレスは視床下部と呼ばれる脳の一部にも影響を及ぼします。この領域は、エストロゲンとプロゲステロンの正常なレベルを調節する卵巣を含む、体全体の多くの天然化学物質の放出を調節する上で重要です。
ストレスが発生すると、卵巣はプロゲステロンの放出などのホルモンを適切に放出することができなくなります。プロゲステロンが放出されない場合、エストロゲンの蓄積はスポッティングを引き起こします。ストレスをコントロールするために、適度な運動、ヨガ、リラクゼーション法を行うことを検討してください。
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断食中のシミや月経の問題についてもっと知りたい場合は、次の医師に直接尋ねることができます。 。その分野の専門家である医師は、あなたに最適なソリューションを提供しようとします。取る スマートフォン -mu今、いつでもどこでも医者と話す便利さを楽しんでください !
リファレンス：
ヘルスライン。 2021年にアクセス。期間間の膣からの出血。
製油所29。 2021年にアクセスされました。生理前に発見された可能性のある6つの理由。
