ジャカルタ-梅雨に入ると、健康にもっと注意を払う必要があります。その理由は、天候が不安定なため、体が病気にかかりやすくなっているためです。発熱、頭痛、鼻づまり、鼓腸が特徴のインフルエンザなど。
胃の頻繁な膨満感も消化不良を示している可能性があります。鼓腸は、ガスが胃に蓄積し、胃を不快にし、満腹にし、膨満させ、常に満腹であるように感じさせるために発生します。鼓腸を特徴とする消化器疾患の1つは胃炎です。
胃炎は、胃の内壁の炎症が原因で発生します。胃壁には、胃酸と消化酵素としてのペプシンを分泌する腺があります。一般的に、胃壁は粘液で覆われていますが、粘液は厚くなりがちです。粘液の損傷は炎症を引き起こす可能性があります。
胃炎の症状と原因
胃炎の膨満症状は通常、他の兆候を伴います。胃炎がある場合は、吐き気を催し、嘔吐したい、しゃっくりをしたり、すぐに満腹になり、食欲を失います。排便するときは、色を観察してください。便が黒い場合は、消化管に障害があります。
胃炎は、胃壁の保護粘液の破壊が原因で発生します。この損傷は、次のようなさまざまな原因で発生する可能性があります。
不健康なライフスタイル
不健康なライフスタイルは体の状態に影響を与えます。アルコール飲料や清涼飲料を飲みすぎたり、ガスの多い食べ物を食べたりすると、胃炎が発症し、胃が膨満することがあります。
年齢要因
加齢とともに、胃の粘液層は薄くなり、弱くなります。これが、胃炎が青年や成人と比較して50歳以上の人々に多く見られる理由です。
細菌感染
胃炎は、特に清潔に保たれていない環境に住んでいる場合、細菌感染によって引き起こされることがよくあります。胃炎を引き起こす可能性のある細菌には多くの種類がありますが、 ヘリコバクター・ピロリ 最も一般的に見られるです。
胃炎の膨満症状を経験した場合は無視しないでください。その理由は、取り扱いが遅すぎる胃炎は、胃がん、胃潰瘍、胃の出血などの深刻な合併症を引き起こす可能性があるためです。したがって、これらの症状を感じた場合は、すぐに医師に健康状態を確認してください。
防ぐ方法は？
もちろん、あなたが経験する胃炎の症状の膨満感が悪化しないように予防策を講じることができます。あなたが最初にできることはあなたのライフスタイルを変え、健康的な生活に慣れることです。過度のアルコールやガスの多い食品の摂取は避けてください。
胃炎は、特に膨満感やガスが原因でいつでも現れる吐き気で、食欲を失う可能性があります。しかし、それはあなたが満たされることなくあなたの胃を空にすることを意味しません。違和感はありますが、食べないといけません。部分を減らしますが、頻度を増やします。これは、特にそれが空の場合、胃の痛みを軽減することができます。
ライフスタイルに加えて、ストレスは胃炎の原因となる可能性があります。したがって、この健康障害の影響が悪化しないように、ストレスレベルを制御できるはずです。必要に応じて休息を取り、状態が改善するまで遅くまで起きていません。
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