、ジャカルタ-座っている風の攻撃は、胸の痛みを感じたときに誰かが最初に考えることです。風に座っている、または狭心症としても知られているのは、心筋が血流から十分な酸素供給を得られないために発生する胸痛です。
座っている風の障害を和らげるにはいくつかの方法があります。それらの1つはニンニクと他のいくつかの家庭薬です。この家庭薬は、人が医師の診察を受けており、胸の痛みが深刻なものによって引き起こされていないことが確実な場合にのみ使用する必要があります。実際、この家庭薬は広く推奨されていますが、それでも医師の治療に従う必要があります。
1.にんにく
ニンニクは狭心症を和らげる薬であると主張されていますが、実際にはこれをサポートする科学はありません。みじん切りにんにく1〜2片を温かいミルク1杯と混ぜることができます。
にんにくを飲む代わりに、にんにくを噛んで最大限の効果を得る必要があります。ニンニクは狭心症を和らげ、動脈のプラークの蓄積を減らすのに役立つからです。
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2。アーモンド
酸逆流が狭心症の原因である場合、アーモンドを食べるか、アーモンドミルクを飲むと、狭心症を和らげることができます。ただし、この主張を裏付ける科学的証拠は実際にはないことに注意してください。
また、アーモンドには多くの脂肪が含まれているため、胃酸が上昇する可能性があることにも注意してください。この場合、アーモンドは実際に痛みを悪化させる可能性があります。
3.コールドパック
狭心症または座風の一般的な原因は筋肉の緊張です。この場合、スポーツやその他の活動による圧力、または鈍的外傷により、胸の痛みを感じることがあります。 コールドパック 腫れを軽減し、痛みを止めるのに役立つ許容可能な方法の1つです。
4.ホットドリンク
温かい飲み物は、人の痛みがガスや膨満感によって引き起こされたときにガスを和らげるのに役立ちます。熱い液体も消化を改善するのに役立ちます。お茶や温かい蜂蜜など、効果があることが知られている温かい飲み物。
5.重曹
非常に人気のある別の推奨事項は、追加することです 重曹 温水または冷水に。その結果、痛みを引き起こす場合に胃の酸を減らすのに役立つアルカリ性の溶液ができます。
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6.アップルサイダービネガー
アップルサイダービネガーは、狭心症と胃酸の逆流を助けることを目的とした別の家庭薬です。多くの人が、食事の前後に飲むと胃酸の逆流を防ぐことができると主張しています。しかし一方で、アップルサイダービネガーの副作用は最小限です。アップルサイダービネガーも血液を薄くする可能性があるため、抗凝血剤を使用している人はこの方法を避ける必要があるかもしれません。
7.横になります
狭心症や座っている風が吹くときは、頭を体の上に上げて直接横になり、安堵します。痛みが逆流によって引き起こされる場合、わずかに直立した姿勢が役立つことがあります。
8.生姜
他のハーブ療法と同様に、ショウガには抗炎症作用があると考えられています。さらに、研究によると、ショウガは胃の問題を和らげ、嘔吐を防ぐのに役立ちます。
9.ターメリックミルク
ウコンには、胸痛の症状を和らげることができる抗炎症作用があります。ウコンミルクは温かいミルクと混ぜることができます。この混合物は、痛みを和らげるために就寝前に服用する必要があります。長期使用の場合、研究によると、皮膚に含まれる化合物が心臓病の予防に役立つことが示されています。
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上記を克服する方法は、穏やかな条件でのみ機能する可能性があることをもう一度覚えておいてください。さらに、あなたの健康上の問題がアプリケーションを通じて医師の監督下にあることを常に確認してください 。さあ、今すぐアプリをダウンロードしてください！
