、ジャカルタ–アロエベラまたは アロエ 特に美容のための利点が豊富な植物の1つとして人々に知られています。アロエベラを使った美容製品の需要が高まっているのも不思議ではありません。美しさに加えて、アロエベラは体の健康に多くの利点を提供するため、消費にも適していることがわかりました。
アロエベラには、その特性を得るために通常使用する2つの部分、つまりゲルとラテックスがあります。ゼリーのような質感のこの透明なアロエベラジェルは、アロエベラの皮の中央にある細胞から見つけることができます。これらのゲルは、多くの場合、薬用の軟膏、ローション、またはクリームに加工されます。
ラテックスはアロエベラの皮膚層のすぐ下の細胞から得ることができますが。通常、ラテックスはサプリメントなどの乾燥物質に加工されます。女性は薬であるだけでなく、アロエベラを使って健康な髪や肌をジェルで治療することもよくあります。
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アロエベラの肉は、樹液を洗浄した直後に摂取することもできます。味が良いことに加えて、アロエベラを摂取することで得られる利点は次のとおりです。
- 消化器系の問題の克服
多くの場合、排便が困難であるか、他の消化器系の問題がありますか？アロエベラを定期的に摂取してみてください。アロエベラには、下剤として効果的な化学物質が含まれています。アロエベラの栄養素は、腸内の善玉菌の成長を刺激して、消化器系に栄養を与えることができます。
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- 心臓病のリスクを下げる
心臓病は、突然、気づかずに発生する可能性があるため、多くの人が最も恐れる病気です。しかし、アロエベラを定期的に摂取することで、この危険な病気を避けることができます。アロエベラに含まれる栄養素は、心臓の健康を維持し、コレステロールを発症するリスクを減らすことができます。
- 歯科および口腔の健康を維持するのに役立ちます
最近の研究では、 アロエ 抗菌作用があり、歯と口の健康を維持すると考えられている栄養素が含まれています。で勉強する インド歯周病学会誌 アロエベラを定期的に食べることで、一般的に歯垢や歯の問題を克服できることが明らかになりました。
- 関節リウマチの治療
関節炎としても知られる関節リウマチは、身体が身体自身の免疫系によって攻撃されたときに発生する自己免疫疾患です。アロエベラはこの病気を治すための強力な薬です。アロエベラを2週間続けて摂取すると、関節リウマチによる痛みを治療できます。
アロエベラの摂取を推奨されていない人
多くの利点がありますが、誰もがアロエベラを消費できるわけではありません。安全上の理由からアロエベラを食べることをお勧めしない人がいます。
- 12歳未満の子供 。アロエベラは必ずしも幼児の摂取に適しているとは限らず、腹痛、下痢、けいれんを引き起こす可能性があります。したがって、医師のアドバイスがない限り、子供にアロエベラを与えることは避けてください。
- 妊娠中および授乳中の女性。 アロエベラは流産や先天性欠損症の引き金としてリンクされています。したがって、これを避けるために、妊娠中の女性はアロエベラを消費するべきではありません。
- 痔。 アロエベラは、痔核を持つ人々の状態を悪化させる可能性があります。
- 手術を受ける人。 アロエベラを食べると、手術中および手術後の血糖値を妨げる可能性があります。したがって、手術前にアロエベラを摂取することはお勧めしません。
さて、これらはあなたがアロエベラを消費することから得ることができる健康上の利点のいくつかです。特定の種類の食品とその中の栄養成分についてもっと知りたい場合は、アプリを使用して医師に相談してください 。の 、あなたは経由で医師に連絡することができます チャット と 音声/ビデオ通話 いつでもどこでも。来て、 ダウンロード 応用 今、ええ！
