ジャカルタ-思春期に入ると、10代の若者は通常、脇の下や陰毛の毛の成長、10代の少女の胸の肥大、10代の少年の喉頭隆起などのさまざまな身体的変化を経験します。思春期になると体内のアンドロゲンホルモンレベルが上昇するため、10代の若者が経験する体臭の問題もまれではありません。
実際、体には何百万もの汗腺があるので、体臭や臭汗症があるのは正常です。体臭の違いは人それぞれですが、体臭の問題は簡単に解決できるので、あまり心配する必要はありません。はい、次の議論で聞いてください！
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10代の体臭を克服する方法は次のとおりです
あなたやあなたのティーンが体臭を経験した場合、慌てる必要はありません。体臭に対処するためのいくつかの効果的な方法は次のとおりです。
1.入浴後にデオドラントを塗る
これは体臭に対処する最も簡単な方法です。両脇の下には、シャワーを浴びるたびに制汗剤を含むデオドラントを使用してください。汗が早く蒸発し、体臭を引き起こさないように、定期的に脇の下を剃ることを忘れないでください。
2.常に清潔に保つ
日が暑いときや活動が多いときは、少なくとも1日2回以上シャワーを浴びてください。この良い習慣は汗を洗い流し、皮膚のバクテリアの数を減らすことができます。体、特に汗をかきやすい部分を徹底的にクレンジングすることで、体臭を軽減または除去することができます。
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3.入浴時に抗菌せっけんを使用する
入浴時は、抗菌せっけんで体や肌のひだを掃除して、体臭を消してみてください。パッケージに「抗菌」と書かれている石鹸を探してください。これはお肌のタイプにも適しています。
4.体を乾かします
入浴後は、すぐに体を適切に乾かすことが重要です。皮膚の汗をかいた部分が完全に乾いていることを確認してください。これは、知っておくべき重要な体臭を取り除く最も効果的な方法の1つです。これは、体臭の原因となるバクテリアが乾燥していると増殖しにくいためです。
5.汗を吸収する服を着る
体臭の問題を克服するために、あなたはあなたがしている活動に合った服を選ぶことをお勧めします。インドネシアは気温が高くなる熱帯の国なので、綿など汗をよく吸収できる服を着てください。
6.辛い食べ物を減らす
カレーや玉ねぎなどの辛い食べ物は体臭を引き起こす可能性があります。辛いものは体温が上がり、汗をかきやすくなるからです。もちろん、汗をかきやすいと体臭がする可能性も高くなります。
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7.天然デオドラントとしての重曹
重曹は、実際には天然のデオドラントの代わりに使用できます。これは、このケーキミックスが酸と塩基を中和するのに役立ち、体臭を取り除くことができるためです。さらに、重曹は、市場で販売されている制汗デオドラント製品のような衣服を汚しません。
これらは、体臭の問題を克服するために試みることができるいくつかの方法です。これらのさまざまな方法を試しても体臭が減らない場合は、すぐに医師に相談してください。簡単にするために、次のことができます ダウンロード 応用 いつでもどこでも医者と話すことができます。
