ジャカルタ–身体の健康を維持することは重要ですが、精神的な健康の世話をすることを忘れないでください。人が経験するさまざまなメンタルヘルス障害があり、医療チームだけでなく、メンタルヘルスの問題を克服するのに役立ちます。あなたが会うことができるのは心理学者です。
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心理学者の役割は、人が経験する健康問題を克服するのに十分な大きさです。心理学者は、人の行動や行動に焦点を当てている心理学の専門家です。
メンタルヘルスの問題に対処する上での心理学者の役割を知る
心理学者は精神科医や医師と協力してメンタルヘルスの問題を治療することができます。しかし、心理学者には、メンタルヘルス障害を経験している人の原因を予防、診断、および発見するのに十分な深い役割があります。
それだけでなく、心理学者には、問題の解決策を見つけたり、誰かにメンタルヘルスの問題を経験させたりする別の役割もあります。不安障害、うつ病の感覚、気分のむらの乱れなど、心理学者が治療できるいくつかの状態があります。
特定の種類の薬物への依存症、人格障害、恐怖症、家族や近親者との関係障害、および外傷性状態に関連する精神障害は、心理学者の助けを借りて克服することができます。あなたはアプリを使うことができます 経験したメンタルヘルスの問題について心理学者に直接会うこと。
心理学者が患者のメンタルヘルスの問題を克服するのを助けるためにとる行動はいくつかあります。
1.心理面接と心理テスト
この行動は、精神障害のある人々の知的能力を調査および評価することを目的としています。
2.心理療法またはカウンセリング
心理療法またはカウンセリングは、心理学者が人のメンタルヘルスの問題に対処するために取ることができる行動です。心理療法には、認知療法、対人療法、人間性療法など、いくつかの種類があります。心理療法またはカウンセリングは、個別にまたはグループで行うことができます。
3.セラピープログラム
心理学者は、人のメンタルヘルスをサポートする治療プログラムを作成することもできます。通常、作成されたプログラムは、患者が目前の問題を制御および修正するのに役立ちます。
4.催眠療法
催眠療法または催眠療法は、心理学者が不安の問題、恐怖症または気分の問題を制御するためにメンタルヘルスの問題を治療または克服するために取ることができる行動です。
あなたが問題を克服するのを助けることができる心理学のタイプを知っている
あなたのニーズに応じて問題を解決するのを助けることができる心理学者のさまざまなタイプがあります。次のようないくつかのタイプの心理学者を知ることは決して痛いことではありません。
1.航空心理学者
このタイプの心理学者は通常、客室乗務員やパイロットなど、航空で働く人々を支援します。このタイプの心理学者は、飛行の安全性を提供し、飛行乗務員の訓練を支援するのにも役立ちます。
2.臨床心理士
このタイプの心理学者は通常、患者のメンタルヘルスの問題を治療するために病院で働いています。彼らは病院で働いていますが、臨床心理士は処方薬の形で治療を提供していないことを覚えておいてください。
3.カウンセリング心理学者
このタイプの心理学者は、うつ病からストレスまで、精神障害、行動上の問題、感情的な困難、および関連する問題を経験している患者を支援します。通常、心理療法は人のメンタルヘルスの問題を治療するために行われます。
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