ジャカルタ-インドネシアの多くの伝統的な成分の中で、テムラワは科学的にテストされたものです。タムラワまたは cucrcuma xanthorriza roxb 体にさまざまなメリットがあります。脂肪性下剤に対する免疫力を開始し、高める。

さて、ここに健康のための生姜の利点のいくつかがあります。

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1.消化器系の問題を克服する

生姜の利点は、胆嚢での胆汁の生成を刺激することができます。さて、これは体内の食物の消化と代謝を助けることができるものです。それだけでなく、この薬草は鼓腸を克服し、食欲を増進し、滑らかではない消化を助けることができます。

ジャーナルに掲載された研究によると 臨床消化器病学および肝臓学 、研究の専門家は、腸の炎症を持っている人に毎日ショウガを摂取するように頼みました。では、結果はどうでしたか？まあ、彼らは生姜を消費しなかった他のグループよりも速い治癒過程を経験したことがわかりました。

2.変形性関節症の克服

消化器系に良いだけでなく、ショウガの他の利点も変形性関節症を克服するのに役立ちます。変形性関節症は関節の炎症です。この病気に苦しむ関節は、痛みと硬直を感じるでしょう。

変形性関節症に関連するショウガの利点は、 代替医療と補完医療のジャーナル。 ジャーナルでは、テムラワの効果はの効果とほぼ同じであると言われています イブプロフェン （鎮痛剤）変形性関節症の人に与えられます。

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3.肝臓の健康を維持する

このインドネシア原産の薬用植物には、エッセンシャルオイル、クルクミン、樟脳、配糖体が含まれています。 フェランドレン , ターメロール , ミルセン , キサントリゾール , イソフラノゲルマクリーン , p-トリルメチルカルビノール 、およびでんぷん。 FKUI / RSCM内科肝臓内科の専門家によると、テムラワの化合物は確かに肝臓を保護することができます。したがって、テムラワは健康を維持し、病気を予防するための消費に適しています。

ただし、テムラワは肝炎などの肝疾患の治療には適していません。肝炎はウイルスによって引き起こされるため、ウイルスを治療する必要があります。言い換えれば、ここではテムラワの機能は臓器を保護するだけです。

4.脂肪を分解する

テムラワの他の特性も脂質または脂肪の代謝に影響を与えます。脂肪代謝は、脂肪酸を体のエネルギーに分解するプロセスです。この薬草には他にも有効成分が含まれています クルクミノイド 、脂肪代謝システムに影響を与える可能性があります。

副作用を引き起こす可能性があります

ショウガは体に多くの利点がありますが、この薬草の使用は恣意的であってはなりません。その理由は、テムラワも体に副作用を引き起こす可能性があります。さて、これはそれを消費することをお勧めされていない人のための条件です：

• 妊娠中および授乳中の女性。妊娠中および授乳中の女性におけるテムラワの副作用は確かにわかっていませんが、テムラワの使用を避けることが最善です。なぜなら、生姜が子宮内の胎児や生まれた赤ちゃんに干渉する恐れがあるからです。

• 肝臓および胆嚢の障害のある患者。この薬草には、胆汁の生成を刺激し、状態を悪化させる可能性のある物質が含まれています。

副作用に加えて、投与量にも注意を払う必要があります。生姜の長期摂取は実際には推奨されていません。なぜなら、それは吐き気を引き起こし、胃の炎症を引き起こす可能性があるからです。

したがって、短時間、最大18週間で摂取してください。目標は、健康上の問題を引き起こす可能性のある副作用を回避することです。

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