ジャカルタ–胃酸の症状が出た場合は、無視しないでください。胃酸逆流症は、胃酸が食道または食道に上昇する過程で発生します。この状態はかなり一般的ですが、すぐに治療されない胃酸は胸焼けを引き起こす可能性があります。
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酸逆流症または 胃食道逆流症 （GERD）は、胃の病気、煙、太りすぎの人が経験する傾向があります。あなたが経験する胃酸がひどいとき、あなたはすぐに正しい治療を受けるべきです。
重度の胃酸疾患の兆候を認識する
酸逆流症の兆候として現れる症状のいくつかに注意してください。からの報告 アメリカアレルギー喘息および免疫学アカデミー 胃酸逆流症またはGERDの人は、胸の灼熱感または胸痛を伴う胸痛を経験する傾向があります 胸焼け。
ただし、この状態が十分に深刻な場合は、胃酸を患っている人が経験する症状のいくつかに注意する必要があります。からの報告 ヘルスライン 胃酸の病気がかなり深刻な段階にあることを示すいくつかの症状があります。たとえば、口の中に苦味や酸味が現れるなどです。これは、食道や口の中に上昇する液体や食べ物によって引き起こされます。
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胃酸を持っている人も呼吸器系の問題を引き起こし、呼吸を困難にする可能性があります。発売 今日の医療ニュース 胃酸逆流症は、患者に口臭や嚥下困難を引き起こす可能性があります。
適切な治療を受けるために、すぐに最寄りの病院に行って健康診断を受けてください。今、あなたはアプリを介して医師との約束をすることができます 病院に行く前に。
からの報告 ハーバード大学医学部 未治療の胃酸病は、特に朝に嗄声を引き起こす可能性があります。この状態も吐き気を引き起こします。
健康的なライフスタイルは胃酸病の症状を軽減することができます
からの報告 今日の医療ニュース 、薬の使用は胃酸病を治療するために行うことができる治療法である可能性があります。しかし、それだけでなく、健康的なライフスタイルに変更を加えることは、あなたが経験している胃酸の症状を軽減するためにあなたができる方法である可能性があります。
あなたが胃酸の病状を持っているならば、それはより良いです、喫煙をやめてください。実際、心臓や肺の障害のリスクを高めるだけでなく、喫煙は重度の胃酸逆流症のリスクも高めます。さらに、あなたが消費する食物の部分と食物の種類に注意を払ってください。
胃酸逆流症は一般に、十分に高い脂肪を含む食品によって引き起こされます。この状態は、食品の消化に時間がかかり、胃酸が食道に上昇するリスクがあります。
常に少しずつ食べ物を食べることを忘れないでください。大量の食べ物を直接食べることは避けてください。食べ物を食べた後は、胃酸症の再発を増やすので、すぐに横にならないでください。
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最適なスタミナを維持するために運動を行う必要がありますが、ジャンプなど、胃を抑制する動きは避けてください。食べ物を食べた後の運動は避けてください。胃酸の病気を避けるために、食べ物を食べてから2〜3時間後に運動してください。
