、ジャカルタ-キッチンで料理をすることに慣れている人にとっては、もちろん、このキッチンスパイスの1つのタイプ、つまりコリアンダーに精通しています。コショウに似たその形は、しばしばこれらの2つの重要なスパイスを混乱させます。サイズや味は違いますが、明らかに違います。
コリアンダーは、キッチンのスパイスであるだけでなく、さまざまな健康問題に効果的に対処することが知られています。それらの中には、体重の減少、コレステロール値の低下、甲状腺の問題の克服、月経異常の克服、糖尿病の制御、目の健康の改善、皮膚障害と炎症の克服があります。
しかし、多くの利点の背後には、コリアンダーによって引き起こされる可能性のあるいくつかの副作用があります。これらの5つの状態の人々のために、薬としてコリアンダーを使用するときは注意する必要があります。
肝臓の問題
コリアンダーシードの過剰かつ長期の使用は、肝臓の問題を引き起こす可能性があります。オイルとコリアンダーシードの成分は通常、肝臓の問題の治療に役立ちますが、過度の使用は胆汁分泌を引き起こし、異常な状態につながる可能性があります。
アレルギー
コリアンダーの摂取により、発疹、呼吸困難、かゆみ、顔や喉のむくみ、めまいなどのアレルギーを起こす人もいます。アレルギーを起こしやすい場合は、薬としてのコリアンダーを避けるのが最善です。
妊娠中および授乳中の母親
妊娠中および授乳中の女性は、腺分泌物への影響が母親、胎児、および生殖腺に損傷を与える可能性があるため、限られた量のコリアンダーシードを使用する必要があります。
敏感肌の方
時々、コリアンダーの種子の使用は、日光過敏症を引き起こし、日焼けのリスクを高め、皮膚がんを引き起こす可能性があります。アレルギーのある方や日光に敏感な方は、できるだけ使用しないようにご注意ください。医師にご相談ください。
低血糖症（低血糖）がある
コリアンダーの種子は、血糖値を下げる能力があるため、糖尿病の治療で知られています。糖尿病の治療を受けている場合は、コリアンダーを薬として使用する前に血糖値を監視する必要があります。コリアンダーは血糖値を大幅に低下させる可能性があるためです。
コリアンダーを消費する前の安全性
コリアンダーを消費する前に注意を払う必要があるいくつかの事柄は次のとおりです。
このハーブは、光や湿気を避けて、密閉容器に保管してください
予定されている手術の少なくとも2週間前にこの薬草の摂取をやめてください
この薬草は血圧と血糖値を下げることができます。血圧と血糖値を注意深く観察してください。低血圧の場合や血圧を下げる薬を服用している場合は注意して使用してください。
漢方薬の使用を管理する規制は、医薬品の規制ほど厳格ではありません。ただし、その安全性を判断するには、さらなる研究が必要です。使用する前に、コリアンダーの利点がリスクを上回っていることを確認してください。少なくともあなたにとって適切で有用です。アプリケーションを通じてこのコリアンダーについて医師と話し合うことをお勧めします 詳細については。
で医師との話し合い 経由で行うことができます チャット また 音声/ビデオ通話 いつでもどこでも。あなたは簡単に医師のアドバイスを受けることができます ダウンロード 応用 今すぐGooglePlayまたはAppStoreで。
また読む：
- 不健康な食べ物が時々美味しくないのはなぜですか？
- これらの食品で体臭を取り除きます
- 地中海スタイルのダイエットメニューに精通する
