、ジャカルタ–女性が経験するのは正常ですが、膣分泌物はかゆみを引き起こすため、日常生活に支障をきたす可能性があります。エリアを入念に掃除することに加えて ミスV 適切に、あなたはこれらの食品を食べることによって膣分泌物を防ぐことができます。
白帯下を防ぐための食品
以下の食品は、膣分泌物を経験する女性にとって有益であると考えられています。定期的に摂取すると、膣分泌物が戻ってくるのを嫌がります。
1.バナナ
膣分泌物を排除するのに役立つ果物の1つはバナナです。膣分泌物を経験している女性は、膣分泌物がないように、毎日2本のバナナを摂取することをお勧めします。さらに、バナナは砂糖の代わりにもなり得ます。なぜなら、膣分泌物のある女性は砂糖を摂取することが推奨されていないからです。
2.緑の野菜
健康のための緑の野菜の利点はもはや疑う余地がありません。女性にとって、緑の野菜は膣分泌物を防ぐために非常によく消費されます。緑の野菜は、膣分泌物の原因となる真菌を排除できることに加えて、体のフリーラジカルを自然に防ぐこともできます。ケールやほうれん草など、好きな種類の野菜が食べられます。
3.ミルク
膣分泌物が再び来たくないですか？より多くの牛乳のみを飲みます。ミルクは、膣分泌物の生成を減らし、正常に保つのに役立ちます。ミルクはまたあなたにたくさんのエネルギーを与えることができるので、特に膣分泌物が来るとき、あなたは弱く感じることはありません。
4.ヨーグルト
ヨーグルト 肌や顔の健康に非常に良い効果があるだけでなく、膣分泌物を排除することもできます。ヨーグルトに含まれる天然成分は、膣を含む体内の真菌を排除することができるため、膣を清潔にし、膣分泌物を取り除きます。
5.キンマの葉
キンマの葉は女性らしさのために多くの利点があることが知られています。キンマの葉は体臭を抑えるだけでなく、膣分泌物の治療にも効果的です。キンマの葉を数枚茹でて飲むことができます。最大限の効果を得るには、毎日沸騰したキンマの葉を飲んでください。
白帯下を引き起こす食品
上記の膣分泌物を予防および治療できる食品に加えて、女性が膣分泌物を引き起こす可能性があるために避けるべき食品の種類もあります。
1.甘い食べ物
膣分泌物を頻繁に経験する人のために、甘い食べ物や飲み物の消費を減らしてください。体内の糖分摂取量が多すぎると、体内のバクテリアが ミスV 繁栄し、かゆみや不快な臭いを引き起こします。
2.きゅうり
きゅうりを食べすぎると、膣分泌物が出ることがあります。きゅうりのピクルスによく見られるきゅうりは、美味しくてさわやかな味わいです。しかし、糖度は非常に高く、膣分泌物を引き起こす可能性があります。だから、ピクルスとキュウリを食べることを制限します。
3.パイナップル
パイナップルは、酸性度が高いために妊婦に避けられるだけでなく、膣分泌物のある女性にも避けなければなりません。パイナップルは体内の粘液産生を増加させる可能性があるため ミスV、泥だらけで不快感を引き起こします。
4.揚げ物
揚げ物の小麦粉コーティングには、体内の糖分を増やす可能性のある炭水化物が含まれているため、膣分泌物を引き起こす可能性があります。揚げ物とは別に、油性食品も避けてください。 ファストフード と ジャンクフード。しかし、たくさんの水を飲み、熱心に運動することによって、健康的な生活を送ってください。保証された白色度は消えます。
基本的に、健康的な食事をとることで、膣分泌物を含むさまざまな病気を防ぐことができます。それでも膣分泌物がミスVから離れたくない場合は、すぐに医師に相談してください。今、あなたはアプリケーションを通して医者に健康について尋ねることができます 。経由で医師に連絡してください ビデオ/音声通話 と チャット 話し合い、健康に関するアドバイスを求める。必要な健康製品やビタミンも購入できます。 。とても簡単です。注文するだけで、1時間で配達されます。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。
