、ジャカルタ - 喘息は遺伝性の遺伝性疾患であり、他の人に感染することはありません。したがって、喘息の親がいる場合は、同じ病気にかかる可能性が高くなります。喘息は、気道への反応の増加によって引き起こされる病気です。
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これは、気道が狭くなり、気道の壁から粘液が過剰に排出されるために起こります。これは、喘鳴、喘鳴、咳、および息切れを引き起こします。この病気は、突然でも、いつでも再発する可能性があります。避ける必要のある喘息再発の原因は次のとおりです。
- フードファクター
高レベルのMSGと防腐剤を含むすぐに食べられる食品を食べすぎると喘息が発生する可能性があることをご存知ですか？喘息の病歴がある方は、この種の食品は避けてください。これらの食品を定期的に摂取すると、喘息がすぐに再発する可能性があります。
- 感情的な要因
混沌とした心を持つ人は感情を不安定にします。この不安定性は、気道に影響を与える精神的ストレスのため、喘息再発の原因の1つです。
この1つの原因を防ぐために、経験豊富な心理学者と直接話し合うことができます。そうすれば、ストレスを管理するための最良の方法が得られるので、ストレスが頭に蓄積して感情が不安定になることはありません。
- 環境要因
喘息の再発の主な原因は、大気汚染、タバコの煙、ほこりなどの汚れた環境です。この1つの原因を回避するには、ほこりや汚れを避けないように、家と家の周りの環境を掃除して健康的なライフスタイルを適用する必要があります。
外出するときは、必ず鼻と口を覆うマスクを着用してください。また、ほこりの集まる場所となるアレルギーの引き金となるものには近づかないでください。
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- 冷気
喘息の再発の次の原因は冷気です。低温での湿度の上昇は症状を引き起こします。ですから、寒い地域に行くときは、常に適切な服や装備を用意するようにしてください。
- インフルエンザにかかっている
喘息の病歴のある人がインフルエンザにかかると、気道周辺の粘液の産生が増加します。これは気道の閉塞を引き起こし、胸部圧迫感を引き起こします。
- 煙
喫煙者は非喫煙者よりも喘息になりやすいです。したがって、喘息の病歴がある場合、この悪い習慣は喘息の症状を悪化させる可能性があります。禁煙は、肺を保護しながら喘息の症状を軽減するための最良の方法の1つです。
- 胃酸
食道に上昇し続ける胃酸は、喘息発作を引き起こす気管支の炎症と炎症を引き起こします。胃酸は喘息の症状を悪化させるだけでなく、酸逆流症の症状も悪化させます。
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喘息が再発しないように、患者は喘息の再発を引き起こすものが何であるかを見つけて理解する必要があります。健康状態、食べ物から、喘息の再発を引き起こす物体まで。ビーチを訪れたり、特定の食べ物を食べたり、ペットを飼っている家族を訪ねたりすると、喘息が再発する可能性が高いことに注意してください。
リファレンス：
クリーブランドクリニック。 2020年にアクセス。喘息が成人としてあなたをより強く打つことができる理由。
誰。 2020年にアクセス。喘息。
メイヨークリニック。 2020年にアクセス。喘息。
