ジャカルタ–多くの活動では、足を使って移動する必要があるため、足の健康と美しさにも注意を払う必要があります。足は見落とされがちな体の一部である場合があり、足の皮膚でさえもざらざらして角質になることがあります。
しかし、心配しないでください。足の皮膚を滑らかで手入れの行き届いた状態に戻すために確実に使用できる自然な方法はたくさんあります。
- オリーブオイル
オリーブオイルは、足の乾燥した肌荒れを滑らかにするのに役立つことが知られているオイルの1つです。サロンでフットケアをする時間がない場合は、足の皮膚の健康を滑らかにして治療する代わりにオリーブオイルを使用することができます。夜はオリーブオイルで足をマッサージできます。さらに、オリーブオイルに白砂糖を加えることもできます スクラブ 足のざらざらした乾燥感のある部分に。
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- キュウリ
キュウリは、体に必要な栄養素が豊富な果物の1つです。美しさに関しては、キュウリは体の美しさを維持するための自然療法の1つでもあります。それらの1つは足を滑らかにするために使用することができます。まずキュウリをピューレにしてから、乾燥してざらざらした足に塗ってください。数分放置してから、ぬるま湯ですすいでください。最大限の結果を得るには、このキュウリマスクを定期的に使用する必要があります。
- コーヒーパウダー
コーヒーかすは顔の肌の美しさを維持するのに役立つだけでなく、実際にはコーヒーかすは スクラブ 足の乾燥したざらざらした部分を滑らかにします。コーヒーかすの内容物は肌にとって非常に安全です。コーヒーかすは、足の皮膚を滑らかにするだけでなく、死んだ皮膚細胞を取り除き、足の皮膚に潤いを与えるのにも役立ちます。
作る スクラブ コーヒーかす、あなたはオリーブオイルと乾燥したコーヒーかすを混ぜることができますまたは ベビーオイル 。申し込み スクラブ 次に、数分間放置してから、完全にすすぎます。水分を保つためにローションを使用することを忘れないでください。
- ライムまたはレモン
レモンやライムは、十分に高いビタミンCを含む果物の1つです。ビタミンCの含有量が高いため、ライムとレモンは足の裏の皮膚領域を滑らかにすることができる天然成分として使用できます。
ライムやレモンを2つに切る方法。次に、足の乾燥した部分または粗い部分にライムまたはレモンを塗ります。しばらく放置してから、すすぎます。けがをした皮膚の部分に近づかないでください。
- ココナッツオイル
ココナッツオイルは、足の乾燥した荒れた部分を滑らかにし、柔らかくするために使用できる天然成分でもあります。その抗菌性および真菌性成分は、足を荒く乾燥させる可能性のある真菌または微生物感染から実際に健康を保護することができます。 '
足をぬるま湯に浸し、軽石で足をきれいにします。その後、ココナッツオイルで足をこすり、靴下を一晩使用します。翌朝、もう一度ぬるま湯で足を洗います。最良の結果を得るには、この方法を定期的に実行してください。
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足の健康に不満がある場合は、アプリケーションを介して医師に尋ねることができます 。来て、 ダウンロード 応用 今すぐAppStoreまたはGooglePlay経由で！
