、ジャカルタ–陥入爪を経験したことがありますか？あなたが持っているなら、あなたはそれがどれほど耐え難いものになるか知っています。爪の突き出た側の成長は確かに皮膚を突き刺して傷つける可能性があり、その結果、成長した指先は最終的に赤く腫れ、非常に痛みを感じます。手にも発生する可能性がありますが、陥入爪は足の親指でより一般的です。では、実際に陥入爪を引き起こすのは何ですか？
足の親指の原因が陥入する可能性があります
通常、手と足指の両方の指の爪は自然に成長し、上向きに伸びます。ただし、爪の鋭いエッジが適切な爪の溝から伸びて皮膚に押し込まれ、原因となる場合があります 陥入爪 またはカンテンガンとしてよく知られています。通常、曲がった爪や厚い爪を持っている人は、しばしばこの状態を経験します。さらに、足指の爪の成長も指の爪よりも遅いです。そのため、足指の爪、特に足の親指は陥入爪になりやすいのです。
次のいくつかの事柄も陥入爪の原因となる可能性があります：
1.間違ったネイルカット
足の親指の爪を短く切ったり、爪の端まで突き刺したりすると、爪が異常に成長して皮膚に浸透する可能性があります。
2.湿った足の状態
汗をかいたり、足を水に浸したりすることが多い足は、爪が柔らかくなり、傷つきやすくなるため、皮膚に滑り落ちる危険性があります。
3.ネイルシェイプ
扇形の爪を持っている人は、爪が皮膚を突き刺しやすいため、陥入爪を発症するリスクも高くなります。
4.足の怪我
たとえば、足の親指が木製のドアやテーブルの脚に当たると、爪が折れて、最終的には内側に伸びる可能性があります。
5.狭すぎるまたはきつすぎる靴または靴下の使用
靴や靴下がきつすぎたり、きつすぎたりすると、足指の爪に圧力がかかり、皮膚に浸透する可能性があります。
6.遺伝的要因
陥入爪の原因は、遺伝性疾患が原因である可能性もあります。遺伝性疾患の存在により、爪の形は生まれてから内側に曲がる傾向があります。そのような状態の爪は、陥入爪を経験させます。
7.足の衛生への注意の欠如
足の衛生に注意することが重要です。その理由は、汚れた足指の爪は細菌が繁殖する場所であり、爪の感染や陥入爪を引き起こす可能性があるためです。
これらの7つのことに加えて、足で硬い物体を頻繁に蹴る必要のある身体活動を行うと、陥入爪の発生を引き起こす可能性があります。そのような身体活動の例には、サッカーが含まれます。 ラグビー , キックボクシング 、そしてダンス バレエ .
無邪気なつま先の世話をする方法
陥入爪は医師の治療を受ける必要はありません。ただし、陥入爪の感染を防ぐため、または状態が悪化するのを防ぐために、自宅で次の治療手順を実行する必要があります。
足を清潔に保つ
陥入爪が感染しないように、足を清潔に保つことは非常に重要です。ですから、定期的にぬるま湯で足を洗ってください。これを1日4回、それぞれ約20分間行います。
ピアスネイルから肌を守ります
の助けを借りて、爪の付着から皮膚を保護してみてください 綿棒 。または、綿または綿を使用して陥入爪を支えることもできます デンタルフロス 。目標は、皮膚が爪に引っかかるのを防ぎ、爪が皮膚の上で成長するのを助けることです。この治療ステップは痛みを伴うので、ゆっくりと行い、オリーブオイルを使用して支援します。
詰まっている爪を切る
陥入爪が皮膚に刺さったり怪我をしたりしないようにするもう1つの方法は、爪をまっすぐに整えることです。そうすれば、つま先の痛みも軽減できます。また、肌に密着しないように履き心地の良い靴下を履いてください。靴下は定期的に交換することを忘れないでください。
鎮痛剤を取る
痛みがひどく不快な場合は、イブプロフェンやパラセタモールなどの鎮痛剤を服用できます。パッケージの指示に従って薬を服用してください。
抗生物質クリームを塗る
また、陥入爪に抗生物質クリームを塗って感染を防ぎます。次に、痛い指をガーゼ包帯で覆います。
さて、それが足の親指が陥入する理由の説明です。陥入爪用の鎮痛剤やクリームを購入したい場合は、アプリから購入してください 。わざわざ家を出る必要はありません、ただ滞在してください 注文 機能経由 中級薬局 、ご注文は1時間以内にお届けします。何を求めている？ ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。
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