ジャカルタ-おいしい味に加えて、純粋なミルクも健康的です。しかし、多くの人は、ミルクは全乳を含む潰瘍を悪化させると考えています。潰瘍は消化不良の結果としての胃の不快な症状の集まりであることに注意してください。
潰瘍のある人は、症状の再発を防ぐために、消費する食べ物や飲み物の種類をより慎重に選択する必要があります。それで、全乳を消費すると潰瘍が悪化する可能性があるというのは本当ですか？さあ、以下の議論を見てください！
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ミルクが胃潰瘍を悪化させる可能性があります
全乳には、カロリー、カルシウム、タンパク質、脂肪など、体が必要とする多くの重要な栄養素が含まれています。再発すると、潰瘍のある人は腹痛、吐き気、腹部膨満などのさまざまな症状を感じます。
胃の中で生成された酸は、入ってくる食物を処理し、バクテリアと戦うのに役立ちます。潰瘍性疾患に苦しむ人々は、胃の酸が多すぎます。その結果、胸焼けの症状が発生します。
それで、全乳を消費することが潰瘍を悪化させることができるかどうか？はいかもしれません。なぜなら、ミルクに含まれているようなタンパク質は、ホルモンのガストリンの生成を刺激する可能性があるからです。これらのホルモンは胃酸の産生を増加させ、潰瘍の症状を引き起こす可能性があります。
しかし、その一方で、ガストリンは括約筋の動きを増加させ、胃内容排出を加速します。これにより、胃酸が食道に逆流するのを防ぐことができます。したがって、実際には、ミルク中のタンパク質が潰瘍を悪化させるのか、それともタンパク質に関連している場合に実際に潰瘍を緩和するのかは定かではありません。
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それでも、ミルクの栄養成分はタンパク質だけではありません。しかし、脂肪もあり、潰瘍のある人には注意が必要です。 1杯のミルクまたは約250ミリリットルに8グラムの脂肪が含まれていました。体に必要ですが、潰瘍のある人は脂肪の摂取にもっと注意する必要があります。
脂肪は食道括約筋を弛緩させ、胃酸の増加を引き起こす可能性があります。さらに、脂肪も消化に時間がかかります。これは、脂肪分の多い牛乳を摂取した場合よりも胃内容排出時間が遅くなる可能性があることを意味します。これにより、潰瘍の症状が再発する可能性があります。
潰瘍患者に適したミルク
症状を悪化させる可能性はありますが、潰瘍のある人がミルクをまったく食べられないという意味ではありません。適切な種類のミルクを選択する限り、潰瘍の症状は再発しません。
次の種類のミルクは、潰瘍のある人に適しています。
1.低脂肪乳
市場には多くの種類の乳製品が販売されています。潰瘍のある人は、低脂肪ミルクまたは無脂肪（スキムミルク）を選択する必要があります。
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2.アーモンドミルク
潰瘍のある人にも適している別の種類のミルクは、アーモンドミルクです。これは、アーモンドミルクのpHレベルが8.4であるか、pH6.8の牛乳と比較してかなりアルカリ性であるためです。アルカリ性は胃酸を中和することができます。
3.豆乳
脂肪含有量は少ないですが、豆乳はタンパク質の点で牛乳に劣っていません。そのため、豆乳は潰瘍のある人にとって正しい選択です。
これは、ミルクが潰瘍を悪化させる理由と、潰瘍のある人に適したミルクの種類についての簡単な説明です。低脂肪ミルクまたは他の代替ミルクを選択することもできますが、ミルクを飲んだ後も胃が不快に感じる場合は、アプリケーションを使用する必要があります 病院の医者との約束をするために。
