、ジャカルタ-非常に厄介な消化器系の問題の1つは下痢です。下痢は、排便回数（BAB）が通常よりも頻繁に起こる状態で、水様便が特徴です。 糞便 発行されます。通常、下痢の原因は、細菌、ウイルス、または寄生虫で汚染された食べ物や飲み物を消費することによって引き起こされます。一般的に、下痢は数日しか続きませんが、一部の人々では、下痢は数週間続くことがあります。
この状態は一般的ですが、下痢は軽視すべきではありません。体液をたくさん失って脱水症状になると下痢が致命的になるからです。この消化器系の状態についてもっと知るために、ここに下痢の一般的な原因があります。
下痢の一般的な原因
子供や大人に発生する下痢の原因は、細菌、寄生虫、またはウイルスなどで汚染された汚れた食べ物や飲み物を食べるときに発生する腸管感染症によって引き起こされます ノロウイルス と ロタウイルス。下痢は、特定の薬の副作用、アルコール飲料やコーヒーの過剰摂取などの要因によっても引き起こされます。
下痢を防ぐ方法
下痢は患者に影響を与えるだけでなく、特に家族に広がる可能性があります。したがって、下痢はできるだけ早く予防する必要があります。下痢による汚染を防ぐ方法は次のとおりです。
- 生の食品を調理済みのものから分離します。
- 食べる前に手を洗ってください。
- 衛生状態が疑わしい食品には近づかないでください。水道水は飲まないでください。
- 食品は冷蔵庫に保管し、太陽の下や室温に放置しないでください。
- 生鮮食品を優先的に食べる。
- 特に長い爪がある場合は、爪を清潔に保ってください。
下痢が家族に感染するのを防ぐ方法は、次のような手順を踏むことです。
- 同じ家に住んでいる場合は、他の家族とタオルを共有したり、調理器具を食べたりしないでください。
- 排便のたびに、必ず消毒剤でトイレを掃除してください。
- 食事の前、食事の準備、生肉の取り扱い、トイレの使用、ペットと遊んだ後などは、必ず石鹸と温水で手を洗ってください。
- 最後の下痢期間後、少なくとも48時間は家にいる。
- キッチンとバスルームは常に清潔に保ってください。
- 下痢の原因が寄生虫に由来する場合 クリプトスポリジウム 最後の下痢後2週間は、最初にプールを使用しないでください。
実際、下痢を防ぐ方法は、飲食物の衛生状態を維持するための人の規律に依存します。調理方法から保管工程まで、食べ物や飲み物の管理方法に本当に注意を払う必要があります。したがって、下痢を引き起こす可能性のある細菌などの微生物の発生を最小限に抑えることができます。したがって、衛生基準が高ければ高いほど、下痢になるリスクは低くなります。
個人の衛生状態や周囲の環境を維持することに加えて、下痢やその他の病気を予防する方法について、その地域の専門家や信頼できる医師と一緒に詳細を尋ねることができます。 . この健康アプリケーションでは、通信オプションを介して医師と話すことができます。 チャット、音声、 と ビデオ通話 メニューの内容 医師に連絡する。さらに、最新の機能を試すこともできます。 ラボサービス。 メニューから薬やサプリメントなどの医療ニーズを購入することもできます 薬局の配達 ラボサービスメニューからラボを確認してください。あなたはアプリを使うことができます あなたが持っている限りいつでもどこでもダウンロードAppStoreまたはGooglePlayで。
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