、ジャカルタ–高血圧は通常、特定の薬を服用することで治療されます。薬の服用は通常、急上昇して危険な可能性のある血圧を下げるのを助けるために行われます。ご存知ですか?医薬品に加えて、高血圧、別名高血圧もハーブ植物で治療することができます。
高血圧を下げるのに役立つと言われている植物はたくさんあります。血圧が急上昇した場合、血圧を下げたり安定させたりするために、すぐに応急処置を受けることが重要です。血圧検査の結果が130 / 80mmHg以上の場合、この状態にあると言われます。
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血圧を下げるのを助けることができる植物
高血圧は、心臓が体全体に血液をより強く送り出すことを余儀なくされる可能性があるため、軽く服用しないでください。さらに、血管内の血液の総量または血液量が増加すると、これらの臓器がより激しく働き、血管内の圧力が上昇し、血圧の上昇に影響を及ぼします。長くなると、この状態は肝臓や他の重要な臓器に余分な負担をかけます。
高血圧が長期間放置され、適切に治療されない場合、心臓病や脳卒中などのより深刻な状態を引き起こす可能性があります。しかし、心配しないでください、あなたはいくつかの種類の植物やハーブで血圧を下げることを試みることができます。もちろん、これは医師の指示に従った薬の消費を伴います。高血圧を治療するためにどの植物を試すことができますか?
1.バジルの葉
血圧を下げるために使用できる植物の1つはバジルまたはバジルの葉です。 Ocimum basilicum )。バジルの葉には、血圧を下げると言われているオイゲノールが含まれています。さらに、バジルの葉に含まれる化合物の含有量は血管をリラックスさせるのに役立つと言われているため、血圧が低下したり正常に戻ったりする可能性があります。
2.セロリ
バジルの葉に加えて、セロリを使って血圧を下げることもできます。セロリ抽出物が血圧を下げるのを助けることができることを発見した実験動物(ラット)での研究があります。また、セロリを食べることで血管の健康維持にも役立つと言われています。
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3.にんにく
高血圧の人もニンニクを摂取することをお勧めします。なぜなら、このタイプの植物は高血圧を下げ、健康な血管を維持するのに役立つからです。ニンニクを摂取すると、収縮期血圧と拡張期血圧が低下すると言われています。
4.シナモン
血圧の急上昇?シナモンを食べてみてください。シナモンは、血圧を含む健康な心臓を維持するのに役立つと言われています。これまでシナモンと高血圧の関係は不明ですが、これらの食品を食べることで血管をリラックスさせ、血圧を下げることができると言われています。
5.生姜
高血圧の人は、生姜を摂取することで血圧を下げることもできます。この植物は、コレステロール値や血圧などの心臓の健康を維持するために長い間使用されてきました。
6.カルダモン
カルダモンは高血圧症の人にも適しています。定期的にカルダモンを摂取すると血圧を下げるのに役立つという研究があります。
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