ジャカルタ-月経中のよく知られた神話の1つは、髪を洗うことは禁じられているというものです。月経中のシャンプーは病気を引き起こす可能性があると考える人もいます。実際、この1つの神話は明らかに真実ではありません。月経中のシャンプーは、実際に体の健康に多くの良い利点を提供することができます。さあ、この神話の完全な説明を見てください。
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月経中は髪を洗えないのは神話です
月経中の女性が髪を洗うべきではないというのは真実ではありません。実際、月経中のシャンプーは多くの健康上の利点をもたらします。これらの利点のいくつかを次に示します。
- シャンプーは気分を改善することができます。
- シャンプーは筋肉をリラックスさせ、けいれんを和らげることができます。
- シャンプーは体をより清潔で快適に感じることができます。
- シャンプーは自信を高めることができます。
したがって、シャンプーの禁止が神話であることは明らかです。シャンプーの神話に加えて、月経中は温水で入浴することは禁じられていると言う人もいます。月経中は温水または冷水で入浴できます。これは、体の健康や月経周期に悪影響を与えることはありません。
温水を浴びてはいけないという神話は、温水が出血を引き起こすと考えられていることと、多くの病気を引き起こす出血を止めることができるという2つの理由で広まっています。これは本当ですか？以下の完全な事実を確認してください。
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だから、ここに現実があります
温水は体内の血流を増やすことができます。しかし、月経中の胃のけいれんの症状を和らげるだけでなく、筋肉の緊張を和らげるのにも役立ちます。水に浸しても出血は止まりません。膣が水からの圧力を受けて血流を遮断しているため、出血は一時的に止まります。
シャンプーに加えて、月経中はしばしば躊躇することがいくつかあります。神話と見なされてきた事柄に関するいくつかの事実は次のとおりです。
- 月経中の運動は許可されていますか？答えは、はいです。月経中の運動は、血液の循環がスムーズになるため、実際には腹痛を軽減するのに効果的です。
- 月経中のセックスは許されますか？答えは、はいです。これまで、月経中のセックスの影響はありませんでした。一部の女性はそれをするのが不快なので、これは主観的なものです。ただし、月経中にセックスをしたい場合は、性感染症になるリスクを避けるためにコンドームを使用する必要があります。
- 月経中にセックスをすることは妊娠できますか？答えは、多分です。一部の女性では、通常、月経期間の後に出産または排卵のピークが発生します。ただし、月経周期が不規則な女性では、出産期間が月経期間と一致する場合があります。
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そのため、月経中のシャンプーは許可されており、安全であることが確認されています。月経中に多くの健康上の問題が発生した場合は、アプリケーションで医師と話し合ってください 、 はい。
