ジャカルタ–どのくらいの頻度でネイルケアをしますか？実際、発生する可能性のある健康上の問題を回避するために、足指の爪と手の健康を維持することも重要です。爪を攻撃する可能性のあるいくつかの健康障害。たとえば、簡単に壊れてすぐに壊れてしまう爪、さじ状爪、 クラブ ネイル。
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健康な爪を維持するためにできることはたくさんありますが、その1つはネイルケアをすることです マニキュア と ペディキュア 。ただし、爪の健康を維持するために、良質で最高のマニペディの場所を選択する必要があります。もちろん、健康であることに加えて、マニペディ治療はあなたの爪をより魅力的に見せることができます。
マニペディの間違いを知る
マニキュア と ペディキュア あなたはサロンまたは自宅でそれを行うことができます。ただし、マニペディを実行する前に、次の条件のいくつかを知っておいてください。
1.機器と足を清潔に保つ
あなたがサロンでマニペディをすることを選ぶならば、使用されるマニペディ機器がきれいであることを確認することは決して痛いことではありません。また、足の爪の世話をする前に、足がきれいであることを確認することを忘れないでください。
2.ファイルを前後に実行する
一般的に、爪を整えて整えた後、爪が滑らかになるように爪の端や先端をやすりで磨きます。爪を前後にファイリングすることは避け、爪がすぐに折れるのを防ぐために一方向にファイリングしてください。
3.オイルから爪をきれいにします
通常、手の皮膚に保湿剤を使用すると、爪の部分が保湿クリームにさらされます。指の爪や足の爪の手入れをする前に、爪をきれいにすることをお勧めします。油性の爪は、使用時にマニキュアを吸収するのに苦労します。そのため、指の爪や足の爪にマニキュアを塗る前にマニキュアを使用することが重要です。適用する前にアセトンを使用してください ベースコート 爪の油が失われるように。
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4.ベースコートを忘れないでください
マニキュアを使用する場合は、ベースコートを使用してマニキュアを開始することを忘れないでください。使用する ベースコート 爪の色を変える可能性のあるマニキュアに直接さらされないように、健康な爪を維持することができます。爪の色や形に変化があった場合は、すぐにアプリケーションから爪の健康状態を尋ねてください 爪の変更について医師に直接尋ねる。
5.マニキュアが多すぎる
マニキュアを塗りすぎないようにするのが最善です。マニキュアを使いすぎると、マニキュアがキューティクルに浸透する可能性があります。
6.キューティクルオイルを使用しないでください
自宅でマニペディプロセスを独立して行う人は、キューティクルオイルを使用することを忘れないでください。キューティクルにオイルを塗ると、爪に栄養を与えることができます。最適な効果を得るために、夜はキューティクルオイルを使用してください。
自宅でネイルトリートメントを行う
爪を美しくするだけでなく、爪を清潔で健康に保ち、爪が健康で丈夫な状態を保つようにします。爪を噛む習慣を避けることで、自宅でネイルケアをすることができます。この習慣は、不均一な質感から、爪の細菌や細菌がすぐに体に移動するために病気になりやすくなるまで、爪に損傷を与える可能性があります。
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爪の健康に良いタンパク質とビタミンB群を含む栄養価の高い食品を食べ続けることを忘れないでください。このコンテンツは、卵、サーモン、ブロッコリー、鶏肉、ほうれん草など、いくつかの種類の食品に含まれています。
