質の高いカップルのための親密な関係を持つ理想的な頻度

ジャカルタ–セックスは、結婚後の夫婦の生殖過程だけではありません。セックスをすることは、人の心身の健康に多くの利益をもたらします。

夫婦にとって、セックスをする頻度を決定することは時々かなり混乱します。体のスタミナの状態、厳しい作業スケジュール、環境の状況が、定期的にセックスをしない理由です。

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セックスに適した頻度と品質

結婚および家族療法士のポール・ホークマイヤーによれば、すべての夫婦は、他のパートナーがより頻繁に性交をしていると考えることがよくあります。

このように考えることは、しばしば親密な関係を強制されるものにするので、それはもはや楽しんでいません。実際、性交の頻度の1つの指標は、パートナーの年齢と結婚年齢から決定されます。一般的に、夫婦は週に一度セックスをします。

あなたとあなたのパートナーがかなり長い結婚生活を送っていて、スケジュールが非常に忙しく、お互いに会うことはめったにない場合は、親密な関係をめったに行われないものにしてください。

実際、セックスをする必要のあるカップルの数を誰も判断できません。この活動は、各パートナーの希望とパートナーとの合意によって決定されます。

あなたとあなたのパートナーが行うセックスの頻度よりも、セックスの質を優先する方が良いです。質の高い親密な関係は、あなたとあなたのパートナーがより最適に利益を感じるようにします。

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ジャーナルの調査によると 社会心理学とパーソナリティスペース 、週に2回以上セックスをするカップルは、週に1回セックスをするカップルよりも必ずしも幸せではありません。

だから、あなたとあなたのパートナーが同じ幸せを感じることができるようにあなたのパートナーとセックスするのに良い時期について話すことは決して痛いことではありません。

カップルのためのセックスの利点

実際、夫婦の親密な関係は、生殖と性的満足の手段であるだけでなく、親密さを育む手段でもあります。あなたのパートナーとセックスするために定期的な時間をスケジュールすることは何も悪いことではありません、それでそれは絆を増やすことができます。

まあ、調和のとれた関係に加えて、あなたのパートナーと定期的に親密な関係を持つことによって感じることができるいくつかの利点を知っています。

1.睡眠障害を避ける

セックスをすることで、あなたとあなたのパートナーは睡眠障害の問題を回避できます。一般的に、人はパートナーとセックスした後、眠りにつくのが簡単です。

これは、オルガスムを経験した後、体は通常、体をより快適で眠くするホルモンのプロラクチンを放出するためです。

2.脳機能を改善する

定期的にセックスをするカップルは、脳機能を改善することができます。これは、セックスをすると、脳が多くの新しい細胞を生成し、炎症過程が減少するためです。

3.人生をより質の高いものにする

親密な関係を満足させることはまたあなたの生活の質をより良くすることができます。

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4.痛みを軽減します

カップルを幸せにするだけでなく、セックスをすることで、体の一部に感じられる痛みや痛みを軽減します。オルガスムは体内の血流を改善するのに役立ち、痛みを感じる体への血流を刺激することができます。

5.ストレスレベルを下げる

親密な関係は、この活動を行うときに放出されるホルモンのドーパミンとエンドルフィンを増加させるため、楽しくなります。楽しいことに加えて、この活動は経験するストレスレベルを減らすのに役立ちます。生活の質も向上しています。

夫婦間の健全な親密な関係についてのより完全な情報が必要な場合は、直接質問することができます 。それぞれの分野の専門家である医師は、あなたに最適なソリューションを提供しようとします。

どのように、十分 ダウンロード GooglePlayまたはAppStoreを介したアプリケーション。機能を介して 医師に連絡してください あなたはチャットすることを選ぶことができます ビデオ/音声通話 また チャット、 いつでもどこでも家を出る必要はありません。

リファレンス:
防止。 2019年にアクセス。カップルはどのくらいの頻度でセックスをしますか?
WebMD。 2019年にアクセス。セックスの10の驚くべき健康上の利点。

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