「酵母菌感染によって引き起こされる白癬は、非常に厄介なかゆみ症状を引き起こす可能性があります。それを経験するときは、局所クリームなどの治療が必要です。しかし、健康的な食事をとることで回復を早めることができます。」
ジャカルタ–真菌感染によって引き起こされる白癬は、かなり一般的な皮膚の問題です。症状には、リングのような円形のかゆみを伴う赤い発疹が含まれます。そのため、この皮膚病は 白癬.
特定の食事療法が白癬の治療に役立つという主張を聞いたことがありますか？白癬を特異的に治療する実証済みの食品はありませんが、白癬があるときに免疫システムを高めるために食品を食べることは役立つかもしれません。
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健康的な食事で白癬の治癒を促進する
実際、ビタミン欠乏症が白癬のリスクに関連しているという証拠はありません。ただし、免疫力が低下すると、この真菌感染症にかかるリスクが高まります。
白癬の治療については、治療できる特定の食事はありません。ヒューストンのテキサス小児病院の上級栄養士であるKristiKing、MPH。、RDN。は、通常、白癬などの真菌性皮膚感染症では、感染症を完全に根絶するために局所薬を使用する必要があると述べています。
しかし、食事療法は依然として治癒に役割を果たす可能性があります。たとえば、体の抗炎症反応を高める食品を食べると、免疫系が白癬の原因となる真菌感染症と戦うのに役立ちます。
抗炎症効果を享受するために、摂取できる食品がいくつかあります。
- 赤身の肉、卵、豆などのタンパク質。
- ナッツ、種子、脂肪の多い魚などのオメガ3の供給源。
- キノア、オートミール、玄米などの全粒穀物。
- 野菜。
- ヨーグルト。
脱水症状を避けるために、十分な水を飲み、カフェインの摂取を制限することも重要です。さらに、毎日の砂糖の消費量も制限してください。低糖食または無糖食が白癬を予防したり、感染症を取り除くのに役立つという証拠はありませんが、博士。キングは、菌類はバクテリアのように砂糖が大好きだと言った。
したがって、食べ物や飲み物から追加された砂糖の摂取量を減らすようにしてください。推奨される1日の最大糖摂取量は50グラムです。包装食品の栄養価情報ラベルも注意深く読んでください。そうです。
白癬が体の他の部分に広がったり感染したりするのを防ぐために、皮膚を清潔に保ってください。感染部位は定期的に温水と石鹸で洗い、湿気を防ぐために適切に乾かしてください。
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自然な家庭療法を試す
白癬の自然な家庭薬については、次の成分を試すことができます：
1.アップルサイダービネガー
アップルサイダービネガーは、カンジダ菌に対して抗真菌性があります。白癬をアップルサイダービネガーで治療するには、コットンボールをビネガーに浸し、患部にこすります。 1日3回まで繰り返します。
2.アロエベラ
アロエベラには、抗真菌、抗菌、抗ウイルス活性を示す防腐剤が含まれています。アロエベラの植物からのゲルを白癬に1日3〜4回適用します。アロエベラジェルは皮膚を冷やす性質があるため、白癬によるかゆみや腫れの症状も治まります。
3.ココナッツオイル
ココナッツオイルに含まれる脂肪酸は、真菌の細胞膜を損傷することにより、真菌細胞を根絶するのに役立ちます。これにより、ココナッツオイルは軽度から中等度の皮膚感染症の人々にとっておそらく効果的な治療法になります。ココナッツオイルを1日3回以上肌に塗ってお使いいただけます。
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4.ターメリック
ウコンのクルクミン含有量は、その抗炎症作用で人気があります。ターメリックをお茶として消費するか、食品に加えてその利点を享受してください。外用薬として使用するには、すりつぶしたターメリックを少量の水またはココナッツオイルと混ぜてペースト状にし、皮膚に塗布します。次に、拭き取る前に乾かします。
それは白癬に苦しんでいるときの健康的な食事パターンと役立つかもしれない自然な治療法についての少しの議論です。ただし、消えない場合はアプリを使用してください 白癬を適切な治療で治療できるように、病院の医師との約束をすること。
