、ジャカルタ-夫は妊娠が難しいことを知り、理解する必要があります。吐き気、渇望、倦怠感、あちこちの痛みなど、妻が感じる苦情がたくさんあるかもしれません。夫として、赤ちゃんを抱っこしている妻をできるだけ快適にし、幸せに過ごすために同行する必要があります。
たぶん、多くの夫は妊娠の過程を少し混乱させていると感じています。何をすればいいか分からない。その間、夫の完全なサポートは妊娠のあらゆる段階を経験する妻によって必要とされます。将来の父親を混乱させる必要はありません。妊娠中の妻を甘やかすために必要なことは次のとおりです。
1.妻に適切に対応する
妊娠中、妊娠中の女性は通常変化を経験します ムード 気まぐれ。父親が妻に適切に対応できることを確認してください。妻に悪い経験をさせないでください ムード。結婚前の時代に存在していたかもしれない無関心な態度を取り除きます。妻が困っているときはいつも耳を傾け、助けて、もっと思いやりを持って甘やかしてください。
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2.妊娠情報で自分を埋める
妊娠に関する本、妊娠ブログ、またはソーシャルメディアアカウントを読んでください。あなたの妻が何を経験しているのかを知れば知るほど、あなたは共感し、助ける方法をよりよく知るようになります。
3.妊娠管理スケジュール中は常に同行する
妊娠管理中に妻に同行する目的は、最初に、父親が妊娠中ずっと一緒にいることを妻に示すことです。第二に、父親は自分の妊娠で何が起こっているのかを正確に知っており、彼を助けるためのより良い準備ができています。訪問のたびに医師の言うことに細心の注意を払ってください。お父さんが仕事で忙しい場合は、常に妊娠管理のスケジュールに同行する時間を作ってください。
4.妻が経験するストレスを減らす
妊娠は肉体的にも精神的にも厳しいので、妊娠中の妻に不必要なストレスをかけるべきではありません。妻が休むことができるようにもっと家事をしなさい。
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5.あなたの妻がよく眠れるように助けてください
睡眠は、特に在胎週数が大きくなると、妊娠中の女性をより不快にします。また、妊娠中の女性は、胎児のせいで体が病気になり、落ち込んでしまうため、仰向けに寝ることができません。あなたの妻がより快適にそしてしっかりと眠るのを手伝ってください。妊娠中の妻がぐっすり眠れるようにするためにできることがいくつかあります。
- 妻の体をクッションするためにたくさんの枕を取りなさい。妊娠中の女性は、背中やお腹ではなく、横向きで寝る必要があります。全身抱き枕は、背中を支え、妻のおなかを抱きしめることで、ベッドの側面を少し快適にします。
- 寝る直前にバックラブ。
- 心と体をリラックスさせるハーブティーを作りましょう。
- 寝ている間に妻を抱きしめます。
6.もっと辛抱強く
妊娠は妻のホルモンを変動させます、つまり ムード も変わります。ある瞬間、彼はとても陽気になり、次の瞬間、彼は父親に非常に怒ったりイライラしたりします。彼は理由もなく泣くことさえあります。辛抱強く、それが単なるホルモンであることを認識してください。
7.賞賛を与える
彼女は美しく、パパは彼女を愛していると彼女に言いなさい。妊娠中の女性は、妊娠中にいくつかの深刻な体の変化を経験します。お父さんはいつも彼女を美しく見て、とても愛していることを彼女に安心させてください。そうすれば、妻は自信を持つでしょう。
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8.つわりを通してあなたの妻を助けます
つわり（つわり）発生する可能性が非常に高く、妊娠中のプロセスの不快な部分です。それはすべての妊婦の約75パーセントによって経験されます。症状 つわり 頭痛、過度の眠気、そしてもちろん吐き気や時には嘔吐の感覚を含みます。
妻が経験するとき つわり 嘔吐後に飲む温かい飲み物を準備するか、嘔吐するときに肩/背中をこするか、彼が望む食べ物を準備するかどうかにかかわらず、彼のニーズを準備することによって彼を助けます。彼が嘔吐したり、嘔吐物を見たりしても、決して嫌悪感を覚えることはありません。それは妊娠するのに苦労しているプロセスなので、父親も目撃する必要があります。
父親が妊娠中の妻を甘やかす方法や世話をする方法についてまだ混乱している場合、父親は申請を通じて産科医と話し合うことができます 。今、医師と話し合うことは、アプリケーションでより実用的です いつでもどこでもできるからです。来て、 ダウンロード 今すぐアプリ！
