「それほど激しくない胸痛の状態では、アーモンドを食べたり、アーモンドミルクを飲んだりするなどの簡単な治療法を行うことができます。冷湿布で胸部を圧迫することも胸の痛みを和らげることができます。それでも、すべての胸痛を簡単に治療できるわけではありません。」
、ジャカルタ–胸痛または胸痛は心臓の問題の症状である場合がありますが、胸痛の原因は心臓だけではありません。胸痛には他にも多くの原因が考えられます。
これらのいくつかは深刻な状態ですが、ほとんどは無害です。胸骨の下に突然の圧迫感、顎、左腕、または背中に広がる痛みと息切れを感じると、痛みが深刻かどうかがわかります。胸骨の痛みにどう対処するか？
アーモンドを正しい横臥の位置に食べる
激しくない胸痛の状態の場合は、次のような簡単な治療を行うことができます。
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1.アーモンドを食べる
胃酸の逆流が胸の痛みや胸骨の痛みの原因である場合は、アーモンドを食べたり、アーモンドミルクを飲んだりすると効果的です。この状態に関する科学的証拠はあまりありませんが、実際にアーモンドを食べることの利点を感じる人もいます。
2.冷湿布
痛みや胸痛の一般的な原因は筋肉の緊張です。この場合、スポーツやその他の活動による緊張、または鈍的外傷により、胸の痛みを感じることがあります。この場合、冷湿布を適用することは腫れを減らし、痛みを止めるのを助けることができる方法です。
3.ホットドリンク
ホットドリンクは、人の痛みがガスや膨満感によって引き起こされたときにガスを和らげるのに役立ちます。温水も消化を改善するのに役立ちます。ハイビスカスティーのように、膨満感を助ける以外にもいくつかの利点があるホットドリンクの中には、他の飲み物よりも優れているものがあります。ハイビスカスティーは、血圧を下げ、コレステロールを下げる役割も果たしている可能性があります。もう1つの追加の利点は、心臓の合併症を防ぐのに役立つことです。
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4.にんにく
ニンニクは胸痛の治療法であると主張されていますが、この事実を裏付ける明確な研究はありません。通常、刻んだニンニクを1〜2杯と温かいミルクを1杯混ぜると、胸の痛みを和らげることができます。にんにくを噛むと、温かい牛乳と混ぜるだけでなく、胸の痛みを和らげる効果が最大になります。研究によると、ニンニクは心臓病の治療に役立ち、動脈内のプラークの蓄積を減らすことができます。
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5.アップルサイダービネガー
アップルサイダービネガーは、酸逆流による胸の痛みを和らげることを目的としたもう1つの家庭薬です。ただし、アップルサイダービネガーには副作用があることに注意してください。特定の健康上の問題がある人には、アップルサイダービネガーを避けることをお勧めします。アップルサイダービネガーを摂取すると血液が薄くなる可能性があるためです。
6.適切な横臥位置
心臓病が発生した場合、頭を体より上に上げて横臥することで、ある程度の緩和が得られます。痛みが逆流によって引き起こされる場合、わずかに直立した姿勢が役立ちます。
7.生姜
他のハーブと同様に、ショウガには抗炎症作用があると考えられています。さらに重要なことに、研究によると、ショウガは胃の問題を緩和し、嘔吐を防ぐのに役立ちます。
胸の痛みを治療するために行うことができる家庭薬は次のとおりです。あなたの状態が深刻な場合は、連絡してください 専門的な治療を受けるために。あなたが薬を買う必要があるならば、あなたはそれを通してそれをすることもできます はい！
