、ジャカルタ–まだ生産年齢にあるすべての女性は、毎月月経を経験する必要があります。それは定期的に起こりますが、実際、月経中に自分の体に何が起こるかを知っている女性は多くありません。どうやら、月経周期の間に体内で発生するフェーズと変化があります。
月経周期の間に、女性の体、特に生殖器官に変化が起こります。月経中、子宮壁の裏打ち、別名以前に肥厚した子宮内膜の脱落があります。この層の脱落は、卵子の受精過程がないために起こります。脱皮を経験する子宮壁の裏打ちは、月経血として知られる血液の排出によって特徴づけられます。明確にするために、月経とこの期間中に女性が経験する段階についての説明を見てください！
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女性の月経の段階を知る
すべての女性は異なる月経周期を持っているかもしれません。この周期は23〜25日の間どこでも続く可能性がありますが、平均的な月経周期は28日ごとに発生します。月経周期には、プロゲステロン、ゴナドトロピン放出ホルモン、黄体形成ホルモン、卵胞刺激ホルモンなど、多くのホルモンが関与しています。
1つの月経期間で、それは3つの段階に分けられます。以下は、発生するフェーズの説明です。
1.月経期
これは、3〜7日間続く月経周期の最初の段階です。この段階では、子宮の内壁が剥がれ、月経血が生成されます。出てくる血液の量はさまざまですが、通常、月経の1日目から3日目にはより多くの血液が出てきます。
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この段階でも、女性は体のいくつかの部分に痛みやけいれんを感じるでしょう。一般的に、痛みは骨盤、脚、背中に現れます。月経の初めに感じる痛みは、子宮の筋肉の収縮が原因で発生します。子宮収縮は子宮への酸素の供給がスムーズでなく、月経中にけいれんや腹痛を引き起こします。
2.排卵前と排卵
月経後、第2段階、つまり排卵前段階に入ります。以前に子宮壁が脱落した場合、この段階でその部分は再び厚くなります。このプロセスは、月経周期の間に役割を果たすホルモンの増加によって引き起こされるために発生します。この段階では排卵も起こります。この時期にセックスをすることは、家族に赤ちゃんを産むことを計画しているカップルに強くお勧めします。これは、排卵前から排卵時までの受精の可能性が高いためです。
3.月経前
第三段階、すなわち月経前段階に入ると、子宮壁が厚くなります。これは、卵胞が破裂して卵子を放出し、 黄体。 その後、体はプロゲステロンを生成し、子宮内膜を厚くします。その段階まで受精が起こらない場合は、月経前症状、別名PMSを感じ始める可能性があります。しばしば現れる症状は、感情の変化、より敏感になること、乳房の痛み、めまい、倦怠感、鼓腸です。
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月経周期は女性によって異なります。 7日以上月経がない、3ヶ月以上月経がないなどの生理不順がある場合は、すぐに医師の診察を受けて原因を究明してください。あなたはアプリを使うことができます 月経異常について医師に尋ねる。月経異常の初期症状を伝える ビデオ/音声通話 と チャット 。信頼できる医師から健康な月経に関する情報を入手してください。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。
