女性の肌のpHについて知っておくべきこと

、ジャカルタ–顔の皮膚のpHのバランスを保つためのアドバイスをよく耳にします。実際、顔の皮膚のpHレベルは、にきび、目の周りのしわ、敏感肌、皮膚の炎症など、さまざまな皮膚の問題が発生しないようにバランスを保つ必要があります。さあ、女性の顔の皮膚のpHとそのバランスを維持する方法についてもっと知りましょう。

pHとは何ですか?

水素ポテンシャル またはpHは、皮膚の酸性またはアルカリ性のレベルを示すために使用される尺度です。 pH値は1〜14で測定されます。番号1〜6は、pHが酸性に分類されることを示し、中性pHは番号7にあり、番号8〜14は、pHレベルがアルカリ性に分類されることを示します。

正常な女性の皮膚のpH

酸性マントル 油と汗でできた肌表面の自然な保護層です。 酸性マントル 5.5の通常のpHレベルで最適に動作します。ただし、成人女性の場合、pHの最適な条件は、4.2〜5.6のレベルで酸性になる傾向があります。

アシッドマントルの役割

酸性マントル 皮脂腺から分泌され、細菌、ウイルス、汚染、刺激物、その他皮膚に浸透する可能性のあるものに対するバリアとして機能します。それ以外、 酸性マントル また、天然の抗酸化物質としても有用であり、皮膚の内層を酸化から保護し、水分レベルのバランスを取り、バクテリアの発生を防ぎ、皮膚のハリを維持します。

皮膚のpHバランスを維持することの重要性

皮膚のpHレベルは、保護層または 酸性マントル 肌が健康で新鮮で輝くように見えるように、最適に機能することができます。ただし、pHレベルがアルカリ性すぎると、皮膚が乾燥しすぎて敏感になる可能性があります。一方、pHレベルが4未満の酸性すぎると、皮膚の炎症やにきびの発生を引き起こし、触ると痛くなります。

肌のpHバランスを崩す要因

皮膚のpHバランスを維持する方法を知る前に、pHレベルが不均衡になる原因を知る必要があります。

  • アルカリ度の高い石鹸の使用

一部の洗顔料には、皮膚の酸性度を高めることができるアルカリ性洗剤が含まれています。特に、アルカリ度の高い洗顔料やバスソープを使って顔を洗うと、肌のpHバランスが崩れることがあります。

  • 年齢要因

老化の過程はまた皮膚の酸性度に影響を与えます。

  • フェイシャルトリートメントの間違った方法

不用意にフェイシャルトリートメントをしないでください。美肌になる代わりに、顔の手入れを間違えると、実際に肌の酸味を台無しにしてしまうことがあります。たとえば、レモンで作られたマスクを適用します。レモンは肌を明るくする効果があることで知られています。しかし実際には、レモンの酸性度が高すぎるため、皮膚のpHが不均衡になり、皮膚の自然な保護バリアを食い尽くします。同様に、重曹を使って肌を角質除去する人もいます。重曹は通常の皮膚のpHよりもはるかに高いpHを持っています。だから、重曹をに置き換えます スクラブ 砂糖で肌を角質除去します。

肌のpHバランスを保つ方法は?

肌のpHのバランスを保つためにできるいくつかの方法があります。

  • 肌の状態に注意してください

肌が乾燥して敏感に感じる場合は、pHレベルが高いことを示している可能性があります。バランスをとるには、中性または低pHのフェイシャルクレンジング製品を使用してください。オイルまたはジェルベースの製品を選択し、高pHの石鹸の使用は避けてください。

  • 抗酸化剤の消費

毎日外にいると、日光、汚染、空気、ほこりに対処する必要があり、肌がくすんで敏感になる可能性があります。さて、これらの悪いことやフリーラジカルから顔の皮膚を保護するために、皮膚の損傷を最小限に抑えるのに役立つ抗酸化物質を消費することができます。外出するときは常に日焼け止めを使用することを忘れないでください。

  • マイルドなフェイシャルケア製品を選ぶ

洗顔石鹸などのデイリーフェイシャルケア製品には、 トナー、ローションなど、マイルドで優しい、抗酸化物質を含む、日焼け止めから作られた製品を選択してください。石鹸を避けるか トナー 酸性またはアルカリ性が強すぎる、過酷で香りのよい天然成分。

あなたが他の美しさの問題を抱えているならば、アプリを通してあなたの状態についてあなたの医者に話すことを躊躇しないでください 。あなたは経由で美容について質問するために医者に連絡することができます ビデオ/音声通話チャット. また、必要な健康製品やビタミンを簡単に手に入れることができます。止まる 注文 アプリを介して、ご注文は1時間以内に配信されます。健康診断をしたいですか? 今機能があります サービスラボ これにより、さまざまな種類の健康診断を簡単に実行できます。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。

最近の投稿

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found