ジャカルタ–喉の痛みは軽視すべきではない病気です。喉の痛みやかゆみが特徴で、飲み込んだり話したりするときに喉の機能を低下させて飲み込んだり話したりします。声がかすれたり、失われたり、こもったりすることがあります。
誰でも連鎖球菌性咽頭炎を発症する可能性があります。ハーバード大学医学部のデータによると、5歳から15歳までの子供が最も頻繁に連鎖球菌性咽頭炎を発症する傾向があります。しかし、間違いなく、大人もこの病気にかかりやすいです。
喉の痛みは、咳、発熱、鼻水、くしゃみ、痛み、頭痛、吐き気、嘔吐を引き起こす可能性があります。連鎖球菌性咽頭炎の原因は、細菌またはウイルス感染症です。
喉の痛みは、次のような消費される食品の種類によって悪化する可能性があります。
1.酸性食品
トマト、オレンジ、グレープフルーツ、ライム、レモンなど、酸や柑橘類を含む食品は避けてください。これらの食品に含まれる酸性物質は、喉を刺激し、痛みを引き起こす可能性があります。酸を含む果物を食べる代わりに、バナナ、メロン、キウイなど、喉を落ち着かせることができる果物を選択してください。ビタミンCが必要な場合は、生姜を摂取することができます。
2.辛い食べ物
ほとんどのインドネシア人に人気のある辛い食べ物は、喉の痛みを引き起こす食べ物であることが判明しました。この珍味は、ホットソース、チリパウダー、ナツメグ、カレー、コショウ、クローブから作られています。これらの辛い食べ物は喉の痛みを悪化させる可能性があります。辛いものを食べざるを得ない場合は、材料を生姜とにんにくに変えてください。に発表された研究によると 「治療の進歩」 2012年、ニンニクは喉の痛みや風邪を軽減し、治癒を早めるのに効果的でした。にんにくと生姜も風邪を予防します。
3.固形食品
生野菜や無愛想なパンなどの硬くてざらざらした食べ物は、食べ物を喉にこすりつけることで喉の痛みを引き起こす可能性があります。さて、これを避けるために、チーズ、スープ、ゆで卵、マッシュポテト、アイスクリーム、シリアルなど、飲み込みやすく柔らかい食品を選択する必要があります。食べる前に柔らかくすることもできます。
4.脂っこい食べ物
インドネシアの人々は、辛い食べ物に加えて、揚げ物などの油性の食べ物も食べるのが好きです。連鎖球菌性咽頭炎を経験しているときは、この油性食品を摂取しないでください。または、健康な場合は、多くの健康研究で推奨されていないため、過剰な油分を含む食品を食べるべきではありません。コレステロールに加えて、にきび、高血圧、肥満、心臓病は石油の悪影響です。
喉の痛みを引き起こす食品に加えて、この病気はタバコ、アルコール、またはカフェインからも発生する可能性があります。さて、これを避けるために、トイレを出た後、食べる前に、注意深く手を洗い、旅行するときはマスクを着用し、それを使用する必要があります 手の消毒剤 細菌の拡散を防ぐためにアルコールを含んでいます。
喉の痛みが悪化した場合は、すぐに医師に相談してください 治療を受けるために。あなたが連絡できる多くの医者がいます ビデオ通話、音声通話、 と チャット。その上、今 また、最新の機能、すなわち ラボサービス。これにより、血液検査パッケージを直接選択し、スケジュール、場所、スタッフを決定することができます ラボ 目的地に到着します。結果 ラボ 後ですぐにアプリケーションで自分の目で確かめることができます .
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