ジャカルタ–催眠療法はソーシャルメディアで広く議論されました。その理由は、催眠療法が人のうつ病の状態をさらに悪化させる場合があるからです。その後、うつ病に苦しんでこの治療を受けた何人かの人々がコメントしました。催眠療法は安心感を与えることができると言う人もいれば、そうではないと言う人もいます。重症の場合、催眠療法は実際に人が対処できないかもしれない古い傷を開きます。したがって、「催眠療法はうつ病に対処するのに良いのか」という疑問が生じます。
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うつ病は普通の悲しい気持ちではありません
うつ病はしばしば悲しみと絶望感として定義されます。確かに完全に間違っているわけではありません。しかし、詳細には、うつ病は気分のむらの障害であり、あなたの考え方、感じ方、行動に影響を及ぼします。うつ病の人は通常、悲しみ、絶望、無価値感、活動への興味の喪失、自分のせいを経験します。これらの症状が発生し、少なくとも数日から2週間と長く続く場合は、すぐに医師に相談してください。チェックしないでおくと、うつ病は患者に自殺を促す可能性があります。
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うつ病は、生物学的、心理的、および環境的要因間の複雑な相互作用の結果です。これは、うつ病の発生率は、遺伝的要因、ストレスに対処する人の能力、子供の外傷、育児パターン、薬の副作用（睡眠薬や高血圧薬など）、特定の苦しみなど、多くの要因の影響を受けることを意味します病気（頭の怪我、うつ病など）、甲状腺ホルモン障害、心臓病、糖尿病、癌、HIV / AIDS）。
催眠療法は潜在意識を変えることによって機能します
催眠療法は、催眠術を使用する療法の一種です。催眠術は、特定の提案をするために人の潜在意識に入る行為です。うつ病の場合、催眠療法は、過去の否定的な感情や感情を制御できるように、人を集中させてリラックスさせることを目的としています。多くの人がそれを行っていますが、うつ病を克服するための催眠療法は効果的であることが証明されておらず、それでも賛否両論を引き起こします。それらのいくつかを次に示します。
プロ。 催眠療法は、禁煙、慢性疼痛、不安障害などの特定の病状を治療するために広く使用されています。 過敏性腸症候群 （IBS）、歯ぎしりの習慣への集中の問題。催眠療法は副作用が少ないため、安全な治療法と考えられています。
カウンター。 不注意に、心理学者や精神科医のアドバイスなしに行われた場合、催眠療法は危険な副作用を引き起こす可能性があります。これらには、誤った記憶（作話）、恐れ、不安、過度の怒りの作成が含まれます。人がこれらの副作用に対処できない場合、この状態はさらに危険であり、したがって自殺念慮の出現を引き起こします。催眠療法は、うつ病の唯一の治療選択肢ではなく、補助療法として使用する必要があります。
心理学者または精神科医に適しています
うつ病は、過去の問題のために生じる単なる否定的な感情ではないので、うつ病の人々が過去を理解するのを助けるという口実の下で古い傷を開くことは正しい選択ではありません。うつ病は、脳内の化学物質の不均衡を引き起こす多くの要因が原因で発生します。したがって、うつ病の症状があると感じた場合は、最初に心理学者または精神科医に相談する必要があります。
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