、ジャカルタ–技術の開発とともに、 ガジェット 今ではより洗練されたものに成長しています。この1つの小さな電子機器だけで多くのことができます。そのため、ほとんどすべての人、特にミレニアル世代の子供たちは常に持ち歩いています ガジェット どこへ行ってもどこへでも。見てください、あなたは今日中毒の子供たちの一人ですか？ ガジェット？注意してください、これは健康への影響です。
ガジェット それは確かに非常に役立つツールであり、私たちが日常の活動を実行するのを容易にします。多くのことができます ガジェット、本を読んだり、映画を見たり、 ブラウジング、金融取引、食べ物の注文、遊びなどを行います。そのため、ほとんどの人が誰もいないと一日を過ごすことはできません ガジェット 近所の。中毒症候群 ガジェット これは、「ノモフォビア」と呼ばれ、「携帯電話恐怖症なし「」実際、この症候群はさまざまな背景や年齢の多くの人々に影響を及ぼします。しかし、この携帯電話不使用症候群の影響を最も受けているのは、本当に好きでいつも楽しみたいミレニアル世代の子供たちです。 更新 最新のもので。
ガジェット依存症の症状
多くの人々は、彼らがノモフォビア症候群、別名中毒の影響を受けていることに気づいていません ガジェット。中毒のレベルは人によって異なります。穏やかな状態から非常に厳しい状態までの範囲。ここに中毒のいくつかの兆候があります ガジェット 注意事項：
- あなたが中毒になっているとき ガジェット、すぐに検索します ガジェット 朝目を開けたとき。
- 使用せずに一日を過ごすことはできません ガジェット.
- バッテリーを使えば大きな不安を感じるでしょう スマートフォン すでに非常に低いか、死んでさえいます。
- あなたはいつもチェックしたい ガジェット-mu5分ごと。
- あなたはいつも保持します ガジェット-食事、散歩、トイレに行くなど、あらゆる活動をするときのmu。
上記の5つのポイントのうち少なくとも3つが現在の状況を正確に表している場合は、携帯電話不使用症候群にさらされています。
ガジェット依存症の影響
中毒症候群を過小評価しないでください ガジェット これは、この習慣が健康に悪影響を与える可能性があるためです。
1.目の障害
ガジェットの画面を見つめるのによく使われる目は乾いて熱くなります。中毒の場合 ガジェット これを長くしすぎると、目が疲れたり、不快感を感じたり、赤くなったり、視力障害、目のマイナスの増加などの視覚障害が発生したりする可能性があります。
2.睡眠パターンを乱す
中毒児の特徴の一つ ガジェット 再生を停止することはできません ガジェット、 夜遅くでも。プレイした ガジェット それはあなたが止めるのを難しくする中毒性があるかもしれません。結局、あなたの睡眠時間は乱されます、たとえ長すぎても、あなたは不眠症に苦しむことができます。体が必要とする睡眠が満たされない場合、さまざまな病気や健康上の問題が簡単にあなたを攻撃する可能性があります。
3.身をかがめた姿勢
中毒の子供 ガジェット 無意識のうちに首を下げて見ることがよくあります ガジェット-彼の。首が前傾して遊んでいるとき ガジェット、頭の重さを支えなければならないため、首や背骨への負担が大きくなり、首や背中の痛みを引き起こす可能性があります。長時間放置すると、かがんだ姿勢に影響を与えます。
4.調査の中断
やめられないから ガジェット、この携帯電話不使用症候群の子供たちの学習活動は通常中断されます。ほとんどの時間は遊ぶために使用されます ガジェット そして、学校で勉強している間は集中するのが難しいと感じたため、結局、学校での成績は低下しました。
5.肥満
遊びすぎ ガジェット 人の身体的活動を低下させます。これは肥満状態と強く関連しています。
6.社交の欠如
「」という表現を聞いたことがありますかガジェット 遠くのものに近づき、近くのものを遠ざける」？実際、中毒 ガジェット ミレニアル世代はアプリを介したコミュニケーションのみを望んでいます チャット に存在する ガジェット そして彼の周りの人々との付き合いには消極的です。その結果、友情や家族関係さえもが原因で緊張しています ガジェット.
だから、あなたが中毒を感じ始めたら ガジェット、遊ぶ以外に他の有用な活動に集中することを学ぶことによって、すぐにそれを克服しようとします ガジェット、友人や家族と頻繁にチャットしたり、勉強したり、運動したりするなど。また、アプリケーションを介して医師に健康アドバイスを求めることができます 。の 、あなたは経由で医師に連絡することができます チャット と 音声/ビデオ通話。また、で薬や健康ビタミンを購入することができます 。とても簡単です、ただ滞在するだけです 注文 アプリを介して、ご注文は1時間以内に配信されます。来て、 ダウンロード 応用 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。
