挟まれた神経の問題を治療するための理学療法の手順

ジャカルタ-理学療法は、人が病気や怪我による身体障害を回避するために実行される治療プロセスです。方法自体は、経験した身体障害を克服するために、多くの予防措置、診断、および治療を伴って実行されます。神経をつままれた問題を抱えている人はどうですか?理学療法で治療できますか?答えはイエスです。理学療法で挟まれた神経を克服するための手順は次のとおりです。

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理学療法でつままれた神経を克服するためのステップ

挟まれた神経には別の医学用語、すなわち病気があります 髄核ヘルニア (HNP)。この病気は、椎骨パッドが移動して脊髄神経を圧迫したときに発生します。これが発生した場合、この状態を経験している人は、腰痛、背中の上部の痛み、または首の痛みなどの多くの症状によって特徴付けられます。現れる痛みは、つままれた神経の位置によって異なります。

軽度の場合、つままれた神経は自然に治癒することがあります。しかし、それが数ヶ月間発生する場合は、あなたの日常の活動が妨げられないように、適切な治療手順を見つける必要があります。それで、理学療法でつままれた神経にどのように対処するのですか?必要な最初のステップは、治療参加者の積極的な関与と適用される規律です。

問題の規律は、理学療法を行う際の時間規律であるだけでなく、回復時間を短縮するためにライフスタイルをより健康に変えることでもあります。以下は、理学療法でつままれた神経を治療するために使用されるいくつかの方法です。

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1.トレーニングプログラム

トレーニングプログラムは、姿勢の改善、筋肉の強化、体操またはスポーツ、および筋肉のストレッチを目的として実施されます。

2.電気療法技術

電気療法の技術は電気の助けを借りて行われます。タイプ自体はいくつかのタイプに分けられます。

  • 電気刺激による神経療法(TEN)。
  • 脂肪組織を介した電気刺激療法(PENS)。
  • 鍼治療と電気療法を組み合わせたEEPIS法。

3.手動理学療法

手動の理学療法は、マッサージ、ストレッチ運動、関節の可動化によって行われます。このステップは、リラクゼーションを助け、痛みを軽減し、神経の圧迫を経験している手足の柔軟性を高めることを目的としています。

4.作業療法

作業療法は、 作業療法 。目標は、身体的、感覚的、または認知的制限のある人が日常の活動をうまく実行できるようにすることです。

これらは、つままれた神経の問題を治療するためのいくつかの理学療法の手順です。手順の前、最中、後に何をすべきかについての詳細は、アプリで直接医師に尋ねることができます 、 はい!

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すでに述べた方法に加えて、神経がつままれている人は、水治療法、超音波療法、体温療法(温熱療法または冷熱療法)、呼吸法、鍼治療で健康上の問題を治療できます。取られるすべての治療手順は、現れる症状の原因と強度によって異なります。

自宅で行う理学療法で、つままれた神経を治療することもできます。ただし、体の状態を評価するためのアドバイスをセラピストに依頼することを忘れないでください。そうすれば、手順の種類と頻度が間違ってしまうことはありません。本質的に、理学療法で挟まれた神経を克服することは、挟まれた神経領域の筋肉を伸ばすか強化することを教えることによって行われます。目標は、神経への圧力を軽減し、身体機能を正常に戻すことです。

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リファレンス:
アメリカ脳神経外科医協会。 2020年に取得。椎間板ヘルニア。
NHS英国。 2020年にアクセス。理学療法。
理学療法のチャータードソサエティ。 2020年にアクセス。理学療法とは何ですか?

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