、ジャカルタ–道端でおやつを見るのは魅力的ですね。しかし、それを購入したいのであれば、もう一度考えるべきです。その理由は、清潔でない場所で不注意に間食したり、細菌で汚染された食品を食べたりすると、下痢を引き起こす可能性があるためです。
下痢は、体内の水分の喪失が多すぎて患者が脱水状態になった場合にも致命的となる可能性があります。下痢はできるだけ早く治療する必要があります。下痢を経験したときに安全に摂取できる薬、飲み物、食品の種類を知っておく必要があります。そのためには、次の下痢に対処する正しい方法を知る必要があります。
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1.止瀉薬を服用する
できる最初の治療法は、アタプルギットとペクチンまたはノリット（活性炭）を使用することです。次のステップは、消費することによって行うことができます ロペラミド これは大腸の活動を遅くすることで機能するため、食物を腸内に長く保持することができます。
2.ORSを飲む
ORSは、下痢の治療によく推奨される飲み物です。下痢中の頻繁な排便は、患者の脱水症状を引き起こす可能性があります。さて、ORSは糞便で失われた塩分や水分を補う働きをします。この溶液を少しずつ飲んでください。 2〜3口飲んだ後、少しの間立ち止まって、ORSが最初に腸に吸収される機会を与えます。
ORS溶液を作るには、砂糖と塩を温水と混ぜる必要があります。より実用的にしたい場合は、ORSが直接醸造できるパッケージ形式で広く利用できるようになりました。それをより実用的で手間のかからないものにするために、あなたはまた、アプリケーションを通してORSまたは他の薬を購入することができます ほら！止まる 注文 ご注文は1時間以内にお届けします。
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3.電解質水
電解質は、汗、尿、その他の体液に含まれる帯電したミネラルです。下痢をすると、体内の電解質レベルが自動的に低下するため、下痢をしている人は脱水症状を起こしやすくなります。さて、下痢で失われた電解質を補充するために、どこでも販売されている電解質水を飲むことができます。
4.プロバイオティクス食品を食べる
時々、下痢は腸内のバクテリアの不均衡から生じることがあります。したがって、プロバイオティクス食品やヨーグルトなどの善玉菌を摂取すると、下痢を止めるのに役立ちます。から引用 ヘルスライン、プロバイオティクスは、善玉菌を大量に提供することにより、細菌の不均衡を克服するのに役立ちます。プロバイオティクスはまた、正常な腸機能を促進し、それによって下痢の期間を短縮することができます。
5.BRATダイエット
BRATは バナナ （バナナ）、 ご飯 （ご飯）、 アップルソース （アップルソース）、そして トースト （トーストパン）。この食事療法は、これらの食品の味気ない性質とこれらの食品の低繊維のために、下痢を和らげるのに効果的であると考えられています。
日常の健康 また、下痢のある人には、食べ過ぎないように、揚げ物を食べ、乳製品を食べ、ガスを誘発する果物や野菜を食べるようにアドバイスしてください。これらの食品はすべて下痢を悪化させる可能性があります。
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薬を服用してから数日経っても下痢が止まらない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。病院に行く前に、申請書を通じてまず医師との約束をすることができます 。アプリケーションを通じて、ニーズに応じて適切な病院の医師を選択するだけです。
