、ジャカルタ-両方とも薬草に入るが、ターメリックとテムラワは同じではない。これらの植物は両方ともそれぞれの健康上の利点があります。では、内容と有効性の違いは何ですか？
ウコンは、体の健康に多くの利点がある薬草の1つです。台所でスパイスとしてよく使われるこの植物は、実際、何世紀にもわたって健康問題を治療するために使われてきました。
ウコンまたは ウコンロンガ クルクミンと呼ばれる化合物が含まれています。この黄色い染料は、体の治癒過程を助けることができると考えられています。たとえば、月経の問題を克服するのに役立ちます。ターメリックサプリメントの摂取は、月経による痛みを和らげることができます。
これは、以下を含むさまざまな種類の飲料広告から見ることができます。 ウコンロンガ、 そして痛みを克服することができると主張しました。ただし、これを証明するには、さらに調査が必要です。
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さて、他のウコンも生姜です。インドネシアの多くの伝統的な成分の中で、テムラワは科学的にテストされたものです。実際、この植物はしばしば韓国からの高麗人参と同一視されます。タムラワまたは Curcuma xanthorrhiza roxb それは体にさまざまな利点があります。肝機能の維持から始まり、食欲を増進し、血中の脂肪を減らします。
月経から皮膚の発疹までのターメリック
ウコンは香辛料だけでなく、さまざまな病気を治療するための天然成分とも言えます。
さて、ここにいくつかの利点があります ウコンロンガ これは、さまざまな健康問題を克服するのに役立つと考えられています。
月経の問題。 いくつかの研究によると、ターメリックサプリメントの摂取は月経による痛みを和らげることができます。これは、以下を含むさまざまな種類の飲料広告から見ることができます。 ウコンロンガ、 そして痛みを克服することができると主張しました。ただし、これを証明するには、さらに調査が必要です。
かゆみを伴う皮膚。 ウコンロンガ また、慢性腎臓病によって引き起こされるかゆみを伴う皮膚を治療すると考えられています。成分は、クルクミンと黒コショウまたは唐辛子ハーブの抽出物を含む製品を組み合わせています（ ロングペッパー ).
変形性関節症。この薬草はまた、関節が痛みを伴い、硬くなり、柔軟性を失う原因となる変形性関節症の人々の痛みを軽減すると考えられています。ある研究によると、パフォーマンス ウコンロンガ この関節疾患の治療においてイブプロフェンに匹敵します。
皮膚の発疹。 ウコンの化学元素はまた、扁平苔癬（皮膚、髪、爪、粘膜の炎症）による皮膚の炎症状態を克服できると考えられています。
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テムラワは大丈夫です
食品医薬品監督庁（BPOM RI）からの情報によると、我が国で登録されている約900の伝統的な医薬品のうち、そのほとんどにテムラワが含まれています。面白いですね。さて、ここに生姜のいくつかの健康上の利点があります：
1.消化器系の問題を克服する
生姜の利点は、胆嚢での胆汁の生成を刺激することができます。さて、これは体内の食物の消化と代謝を助けることができるものです。それだけでなく、この薬草は鼓腸を克服し、食欲を増進し、滑らかではない消化を助けることができます。
ジャーナルに掲載された研究によると 臨床消化器病学および肝臓学 、研究の専門家は、腸の炎症を持っている人に毎日ショウガを摂取するように頼みました。では、結果はどうでしたか？まあ、彼らは生姜を消費しなかった他のグループよりも速い治癒過程を経験したことがわかりました。
2.肝臓の健康を維持する
このインドネシア原産のハーブ植物には、エッセンシャルオイル、クルクミン、樟脳、配糖体、フェランドレン、ターメロール、ミルセン、キサントリゾール、イソフラノゲルマクリーン、p-トリレチカルビノール、デンプンが含まれています。 FKUI / RSCM内科肝臓内科の専門家によると、テムラワの化合物は確かに肝臓を保護することができます。したがって、テムラワは健康を維持し、病気を予防するための消費に適しています。
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3.変形性関節症の克服
消化器系に良いだけでなく、ショウガの他の利点も変形性関節症を克服するのに役立ちます。変形性関節症は関節の炎症です。この病気に苦しむ関節は、痛みと硬直を感じるでしょう。
変形性関節症に関連するショウガの利点は、 代替医療と補完医療のジャーナル。 ジャーナルでは、テムラワの効果は変形性関節症の人に与えられたイブプロフェン（鎮痛剤）の効果とほぼ同じであると言われています。
ただし、テムラワは肝炎などの肝疾患の治療には適していません。肝炎はウイルスによって引き起こされるため、ウイルスを治療する必要があります。言い換えれば、ここではテムラワの機能は臓器を保護するだけです。
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