喘息は治療で治すことができます、ここに事実があります

ジャカルタ-非常に一般的な慢性呼吸器疾患の1つは喘息です。この病気は、肺の炎症と気道(気管支)の狭窄が原因で発生します。完全に治癒することはできませんが、優れた喘息治療薬で症状の重症度を抑えることができます。

喘息を治療する1つの方法は、特定の種類の運動に対する薬物療法、呼吸法のいずれかの治療法です。喘息の治療としての治療は、症状の重症度を制御することに加えて、再発の頻度を減らすことも目的としています。では、喘息治療のためにできる治療法は何ですか?

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喘息治療のための治療オプション

喘息の治療には多くの治療法の選択肢があります。どの治療法があなたに最適であるかを決定する方法は、医師に相談する必要があります。簡単にするために、次のことができます ダウンロード 応用 病院の医者との約束をするために。

医師は、喘息の種類、重症度、状態に応じて、喘息の治療に最も適した治療法を決定できます。以下はあなたの医者が提案するかもしれない喘息治療のための治療オプションです:

1.薬物療法

薬物療法は、短期および長期の両方で、医師によって非常に一般的に行われている喘息を治療する1つの方法です。喘息を治療するための薬物療法の期間は、経験した喘息の重症度に合わせて調整されます。

喘息の薬物療法は、長期治療、短期治療、アレルギー治療の3つに分けられます。長期喘息治療は、症状の重症度を制御し、進行中の再発や合併症を防ぐことを目的としています。この治療法は通常、吸入薬の使用を伴います( 吸入器 喘息または ネブライザー ).

一方、短期喘息薬物療法は、急性喘息発作がすぐに発生した場合にそれらを緩和することを目的としています。この薬は、突然の喘息発作を経験したときの応急処置としても使用できます。

次に、アレルギー治療は喘息を引き起こすアレルギーに対処することに専念します。したがって、薬は通常、体が特定のトリガー(アレルゲン)に反応する場合にのみ与えられます。

2.呼吸療法

呼吸療法は、薬を使わずに喘息に対処する方法であり、医師からも推奨されることがよくあります。しかし、この治療法は、喘息の人がより効果的に呼吸できるようにすることで、毎日実践する必要があります。

時間の経過とともに、定期的に行われる呼吸療法は、肺機能を改善して酸素を吸収および吸収し、喘息の再発を防ぐのに役立ちます。

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3.ヨガセラピー

この1つのスポーツでは、体が動くたびに吸入と呼気のパターンを調整する必要があります。そのため、喘息の症状を和らげる方法としてヨガを使用することができます。ヨガの呼吸法は徐々に肺活量を増加させます。

そうすれば、喘息の人は短い呼吸の間に大量の酸素を吸い込むことができます。それだけでなく、ヨガは間接的に、より良く効率的に呼吸し、喘息を引き起こす可能性のあるストレスを軽減する方法を教えます。

これは、の研究結果にも含まれています エチオピアジャーナルオブヘルスサイエンス 、これは、ヨガが急性喘息発作を軽減する可能性があると述べています。

この研究は、喘息患者24人を対象に、1日50分の期間で4週間実施されました。その結果、ヨガは朝晩の喘息発作の再発を減らすのに効果的であると考えられています。

4.水泳療法

喘息が運動によって引き起こされる人もいます( 運動誘発性喘息 )または身体活動があまりにも激しい場合は、水泳療法がオプションになる可能性があります。運動するとき、無意識のうちに鼻ではなく口から呼吸することがよくあります。肺に入る空気は乾燥した空気であるため、この呼吸方法では息が短くなる可能性があります。

乾燥した空気は気道を刺激する可能性があり、それが喘息の症状を引き起こします。さて、水泳は喘息の人にとてもお勧めのスポーツです。なぜなら、水泳は気道に潤いを与え、気道が乾燥して炎症を起こさないようにするのに役立ちます。

さらに、水泳時の平らな体の姿勢は気道の筋肉をよりリラックスさせることができるので、後の喘息の人々はより簡単に呼吸することができます。この治療法はまた、喘息の人々が活動を続けるのを助けることを目的としています。

それらは喘息治療のためのいくつかの治療法です。受けたい治療法を選択する前に、まず医師に相談してください。なぜなら、一人一人が経験する喘息の状態は異なる可能性があるため、実行できる治療法は確かに異なります。

リファレンス:
エチオピアジャーナルオブヘルスサイエンス。 2021年にアクセス。喘息患者に対するヨガの臨床効果:予備的臨床試験。
クリーブランドクリニック。 2021年にアクセス。喘息の代替療法。
メイヨークリニック。 2021年にアクセス。喘息治療薬:選択肢を知ってください。
American College of Allergy、Asthma、andImmunology。 2021年にアクセス。喘息治療。

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