、ジャカルタ-私たちの国で乳がんの症例がいくつあるか知りたいですか？インドネシア保健省（Kemenkes）によると、乳がんは女性が経験する最も一般的な種類のがんの1つです。発生率は人口10万人あたり42.1人で、平均死亡率は人口10万人あたり17人です。
世界的な乳がんの症例数は別の話です。世界保健機関（WHO）によると、2018年には少なくとも627千人の女性が新たに乳がんと診断されました。さて、少なからずそうではありませんか？
問題は、ステージに応じた乳がんの症状は何ですか？
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通常、成長時にのみ表示されます
基本的に、早期乳がんはしばしば症状を引き起こしません。これが、無症候性のがんを早期に発見できるように、定期的な乳房自己検査またはマンモグラム（健康診断）が重要である理由です。
国立衛生研究所とインドネシア保健省からの情報によると、癌が成長すると、症状は次のようになります。
1.乳房のしこりを感じ、痛みを感じないことがよくあります。
2.胸の肌の質感に変化があり、オレンジの皮のような表面で胸の肌が硬化します
3.乳房に治癒しない傷がある場合は注意してください。
4.乳首から排出します。
5.乳房の皮膚にくぼみや引っ張りがあります。
6.男性の場合、乳がんの症状には、乳房のしこり、乳房の圧痛、圧痛などがあります。
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一方、進行した段階の乳がんは、次のようなさまざまな追加の症状を引き起こす可能性があります。
7.骨の痛み。
8.乳房の痛みまたは不快感。
9.皮膚が沸騰する（s 親族潰瘍 ).
10.脇の下（がん性乳房の隣）のリンパ節の腫れ。
11.減量。
さて、あなたや家族が上記の症状を経験している場合は、すぐに医師に相談してください。ご希望の病院でご確認いただけます。
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BSE、乳がんの早期発見
インドネシアでは、乳がんは症例数が最も多いがんであり、がんによる死亡の主な原因の1つです。どうして？
乳がんのほとんどの人は、進行した段階で治療のために来ます。実際、早期に発見され、すぐに治療されれば、乳がんは治癒する可能性があります。
問題は、どのようにして乳がんを検出するかということです。インドネシア保健省によると、乳がんを検出するための簡単な方法があります。つまり、BSE、別名乳房自己検査です。 BSEは、月経の7〜10日後に行うことをお勧めします。では、どうやってやるの？
インドネシア保健省の報告によると、「乳がんの早期発見のための6つのステップBSE」は次のとおりです。
1.まっすぐに立ちます。乳房の皮膚の形や表面の変化、腫れ、乳首の変化に注意してください。ただし、この状態はかなり一般的であるため、左右の乳房の形状が対称でなくても心配する必要はありません。
2.腕を持ち上げ、ひじを曲げて、手を頭の後ろに置きます。ひじを前に押して、胸を見てください。ひじを後ろに押して、胸の形と大きさを見てください。
3.両手を腰に置きます。次に、肩を前に傾けて胸を垂らします。次に、ひじを前に押してから、胸の筋肉を締めます（収縮させます）。
4.左腕を持ち上げ、左手が背中の上部を保持するように肘を曲げます。右手の指先で胸の部分をタッチして押し、左胸の脇の下までのすべての部分を観察します。
乳房の端から乳首まで、またはその逆に、上下運動、円形運動、および直線運動を実行します。右胸で同じ動きを繰り返します。
5.両方の乳首をつまんでください。乳首から液体が出ているかどうかを観察します。この状態が発生した場合は、すぐに医師に相談してください。どうしてあなたはアプリケーションを通して直接医者に尋ねることができるのですか .
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6.横臥の位置で、右肩の下に枕を置きます。腕を上げます。右胸を見て、前と同じように3つの動きのパターンを実行します。指先を使って、胸全体を脇の下の周りまで押し上げます。
さあ、乳がんをできるだけ早く検出して適用できるように、定期的にBSEを行ってください。
