、ジャカルタ–パイナップルを食べることは妊婦にとって危険である可能性があるという情報を聞いたことがありますか？彼は、パイナップルを食べることは、特に妊娠初期に消費された場合、妊娠中の女性に流産を引き起こす可能性があると述べました。しかし、パイナップルが流産の原因であるというのは本当ですか？
以前は、パイナップルには体内のタンパク質を分解する可能性のある酵素ブロメラインが含まれていることに注意してください。この酵素は胎児に有害である可能性があります。なぜなら、胎児はまだ初期のトリメスターでは単純なタンパク質細胞で構成されているからです。妊娠中の女性がブロメラインを摂取すると、出血や流産を引き起こす可能性があると考えられています。それだけでなく、ブロメラインは子宮頸部を刺激して柔らかくし、緩めることができるので、早期陣痛を引き起こす可能性があります。以下の議論を読んでください
また読む： 知っておくべき妊娠中の若い母親の4つの神話
パイナップルと妊婦
パイナップルが流産を引き起こす可能性があるという情報は完全に間違っているわけではありません。その理由は、錠剤またはカプセルの形のブロメラインは、早期の収縮、異常な出血を引き起こし、流産のリスクを高める可能性があるため、妊娠中の女性による摂取には推奨されないためです。しかし、新鮮なパイナップル全体のブロメラインの投与量は、実際には妊娠に影響を与える薬として機能するのに十分な量ではありません。
この酵素は、パイナップルがジュースに加工されるときにも損傷を受ける可能性があります。茎（ブロメラインの主な供給源）から精製された新鮮なパイナップルジュースの1サービング中のブロメラインの量はわずか16ミリグラムです。これは、缶詰や搾汁の過程でブロメラインの内容物のほとんどが失われるためです。
パイナップルフルーツは、妊娠中の女性が一度に7〜10個の新鮮なパイナップルを丸ごと摂取した場合にのみ中絶の効果を発揮します。したがって、妊娠中にパイナップルの果実を少量摂取しても、実際には胎児の安全性に悪影響を与えることはないと言えます。
また読む： 寿司を欲しがる妊婦さん、できますか？
ただし、それでも疑問がある場合は、この果物の摂取を避け、妊娠中に他の栄養豊富な果物の摂取量を増やすことが最善です。妊娠中に栄養指導が必要な場合は、アプリで栄養士や産科医と話し合うこともできます 、 ほら。医師との話し合いは、機能を通じていつでもどこでも行うことができます チャット また 音声/ビデオ通話.
妊娠中のパイナップルの摂取を避ける場合は…
少量でも胎児の生命を危険にさらすことはありませんが、妊娠中の女性は、パイナップルを大量に摂取することを避けるか、胃が敏感な場合は完全に避ける必要があります。これは、パイナップルの酸が胸焼けを引き起こし、胃酸を増加させる可能性があるためです。熟していないパイナップルジュースを飲むと、含まれているブロメラインが下痢を引き起こす可能性があります。
また読む： 妊娠中の女性の内臓への渇望これに注意してください
さらに、妊娠糖尿病の妊婦も、特にジュースの形でパイナップルを摂取する際に注意する必要があります。これは、フルーツジュースは果物全体から高濃度の天然糖源であるため、大量に摂取すると血糖値が急激に上昇する可能性があるためです。
パイナップルの果実を摂取した後、口の腫れ、皮膚の反応（赤、かゆみ、腫れ）、喘息、鼻水、鼻づまりなどのアレルギー反応を経験した場合は、すぐに注意して医師の診察を受けてください。このアレルギー反応は通常、パイナップルを摂取してから数分以内に発生します。花粉やラテックスにアレルギーがある場合は、パイナップルアレルギーを発症する可能性も高くなります。
