、ジャカルタ–妊娠中の咳は非常に迷惑で不便な場合があります。その理由は、妊娠中の女性は不注意に薬を服用してはいけないからです。咳を克服する代わりに、間違った薬を服用すると、実際には胎児の成長と妊娠を妨げるリスクが高まる可能性があります。
実際、現れる咳の症状は非常に不快で不快です。じゃあ何をすればいいの?妊娠中の女性にとって、薬を服用せずに咳に対処するための正しい手順を知ることは重要です。さらに、母親と胎児の健康が常に維持されるように、咳を防ぐことも行われるべきです。
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妊娠中の咳を克服する
咳は、気道から異物を排出するための防御システムとして機能する身体の自然な反応です。咳は、異物が下気道に入るのを防ぐためにも起こります。したがって、時折の咳は実際には正常であり、呼吸を湿らせ続けるのに良いことです。
喉の乾燥、異物の発作、空気の乾燥から特定の病気の兆候まで、咳を引き起こす可能性のあるものがいくつかあります。咳の原因を知ることは、咳をすぐに治療できるようにするために重要です。
妊娠中の女性は不注意に薬を服用してはならないため、咳の取り扱いは通常異なります。その理由は、母親が摂取した薬が胎児の発育に影響を及ぼし、健康上の問題を引き起こす可能性があるためです。妊娠の最初の12週間である最初の学期は、赤ちゃんの重要な臓器が形成される重要な時期です。
これが、妊娠中の女性が妊娠初期に薬を服用してはならない理由です。咳の症状がまだ軽度の場合、妊娠中の女性は次のようないくつかのヒントを試すことができます。
- 熱いスープを食べる
健康的な食事を摂ることは、体の形を保ち、咳の症状をなくすための1つの方法です。妊娠中の女性が咳をするときに試すことができる食品の1つは、温かいチキンスープのボウルです。温かいスープを飲むと、呼吸が楽になり、炎症を抑えることができます。
- 温かいシャワー
息切れの症状を伴う咳が現れることがあります。これを克服するには、暖かいシャワーを浴びてみてください。これは息切れを和らげ、健康を感じさせるのに役立ちます。
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- うがい塩水
薬を使わずに咳に対処する1つの方法は、塩水をうがいすることです。作るには、お湯に塩を溶かし、うがいをします。これは喉の痛みや咳を和らげるのに役立つと信じられています。
- バームを活用する
市場で広く販売されているバームオイルやラビングオイルは、体を温めるためによく使用されます。これは咳の症状を和らげることもできます。鼻づまりや咳の症状を和らげるために、胸や鼻の下にバームやラビングオイルを塗ってみてください。
- はちみつとレモン
咳が止まらないときは、妊娠中の女性はレモンと蜂蜜を混ぜた温水を飲んでみることができます。この混合物は、咳の引き金となる可能性のある喉の痛みを克服するのに役立つと考えられています。
- 快適な睡眠姿勢
咳は通常いつでも現れ、夜になると悪化することがあります。したがって、妊娠中の女性は、咳が睡眠の質を妨げないように、より快適になるように睡眠位置を調整する必要があります。寝るときは、頭の位置が高くなるように、十分に高く積み上げた枕を使用してください。これは、睡眠中に痰が流れるのを防ぎ、喉の壁を刺激するためです。喉の炎症は、頻繁な咳の症状の原因の1つです。
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ただし、咳が治まらず悪化した場合は、すぐに最寄りの病院に行ってください。疑わしい場合、母親は申請書で経験した苦情を医師に伝えることができます 。医師は経由で簡単に連絡することができます ビデオ/音声通話 と チャット、 いつでもどこでも家を出る必要はありません。信頼できる医師から健康と健康的な生活のヒントに関する情報を入手してください。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。