これらはあなたが過剰な血糖値を持っているという兆候です

ジャカルタ–この状態が糖尿病の主な原因であるため、高血糖値を過小評価しないでください。この病状を引きずることを許可された場合、神経損傷、血管を引き起こす可能性があり、生命を脅かす可能性さえあります。それでは、正常な血糖値の大きさはどれくらいですか?こちらを確認してください。

からの起動 通常の血糖値は、食べる前は約70〜100 mg / dLです。一方、食べた後は180mg / dL未満である必要があります。糖尿病患者の血糖値はしばしば急上昇し、これはしばしば経験されます。原因は、血糖降下薬の服用を忘れたか、服用しなかったか、インスリンを注射したことが原因である可能性があります。

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これらの2つの薬に加えて、身体活動の欠如、ストレス、感染症、炭水化物の過剰摂取が血糖値の上昇の原因となる可能性があります。この状態は糖尿病の人に潜んでいるだけでなく、糖尿病のない健康な人もこの状態のリスクがあります。

過剰な血糖値の兆候

人が過剰な血糖値を持っていることを示すいくつかの兆候に注意を払うことをお勧めします。

1.空腹

基本的に、1型糖尿病と2型糖尿病の状態は両方とも血糖値を台無しにする可能性があります。専門家によると、これは、体が血糖値を正常に戻そうとしているときに空腹のサイクルを引き起こす可能性があります。

低血糖値は確かに人の食欲を増進させることができますが、高血糖値は同じことをします。血糖値が急上昇すると、満腹感を感じるのが難しくなります。

2.動きが遅い

体がいつもより遅いと感じることがよくありますか?この状態を頻繁に経験する場合は、血糖値が高いことを示している可能性があります。この高血糖は、体内でさまざまな問題を引き起こすインスリンスパイクを引き起こします。そのうちの一つは、エネルギーが不安定になります。

体が糖分を過剰に摂取すると、血糖値も高くなり、エネルギーの増減が起こります。

3.問題のある肌

高血糖値はまた、皮膚に多くの問題を引き起こす可能性があります。セルフのウェブサイトによって報告されたように、米国のワシントン皮膚レーザー手術研究所の専門家によると, 一部の人々は、インスリンスパイクに対してさまざまな感受性を持っています。さて、インスリンのこのスパイクは、皮膚の問題を引き起こす可能性のある他のホルモンを引き起こします。最も簡単な例はにきびの成長です。

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4.お菓子への渇望

甘い食べ物や飲み物を食べているときに立ち止まるのが難しいと感じても、驚かないでください。本の中の説明 シュガーデトックス:体重を減らし、気分を良くし、何年も若く見える、 これは、砂糖を多く摂取すればするほど、それを食べたくなることを示しています。これは、血糖値の不足や人の味蕾によるものではありません。しかし、甘い食べ物はその内容のために人を中毒にする可能性があります。

その他の症状と影響

臨床検査は、体内の血糖値を測定する正しい方法です。ただし、血糖値の上昇は身体的な問題を引き起こす可能性があります。以下は、体の血糖値が急上昇したときの兆候です。

  • 疲れや眠気を簡単に感じます。
  • 喉が渇くことがよくあります。
  • かゆみと乾燥肌;
  • 減量;
  • ぼやけた視界;
  • 特に夜間の排尿頻度の増加。
  • 体重減少、しかし食欲増進;
  • 集中力の低下;
  • 頭痛。;

上記の兆候が見られた場合は、すぐに血糖値をチェックして確認してください。過去 あなたはアプリから健康診断を注文することができます。アプリを開くだけ 、 クリック "ラボの健康診断を受ける次に、必要なチェックを選択します。その後、指定された時間に応じてラボスタッフがお伺いします。

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さて、あなたが上記の条件のいくつかを経験するならば、あなたは注意しなければなりません。それでも、場合によっては、ブドウ糖の増加は次のような症状を引き起こす可能性もあります。

  • 皮膚および膣の感染症;
  • 特に足の皮膚の過敏症を引き起こす神経損傷。
  • 下痢や慢性便秘などの消化不良や胃の病気;
  • 傷は治りにくいか、時間がかかります。

糖尿病の家族歴がある場合は、他の人よりも糖尿病のリスクが高いため、血糖値が上がらないように食事を調整する必要があります。

リファレンス :
自己。 2019年にアクセス。注意すべき高血糖の10の兆候と症状。
メディスンネット。 2019年にアクセス。10の高血糖の症状、危険、原因、および治療。
シュガーデトックスブック。 2019年にアクセス。体重を減らし、気分を良くし、何年も若く見える。

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