、ジャカルタ-アルカリ水は健康上の利点を提供できるため、通常の飲料水よりも優れていると言われています。このタイプの水はpHレベルが高く、中性のpH 7を含む通常の水よりも8または9のpHに達します。しかし、アルカリ水は本当に健康に有益ですか？
以前は、水の「旅」がさまざまなミネラルを吸収するため、アルカリ水は自然に得られることに注意してください。そのため、このタイプの水はより高いpH含有量になります。しかし、最近では、意図的に水のpHレベルを上げることを目的とした機械を使用して、よりアルカリ性の水が作られています。このタイプの水に対する多くの健康強調表示がありますが、それらのどれも証明されていません。
また読む： 飲酒の欠如、皮膚の脱水症状の5つの兆候を認識する
健康強調表示とアルカリ水を消費するリスク
アルカリ水を摂取することで、高血圧、糖尿病、高コレステロール、ガンなどのさまざまな健康問題を克服できると言われています。さらに、飲料水をアルカリ水に置き換えることは、体の老化プロセスを遅らせるのに役立つと言われています。しかし、これらの主張はまだ科学的に証明されていません。
逆に、アルカリ水を注意深く消費しないと、実際に病気のリスクが高まる可能性があります。それは健康であると主張されていますが、アルカローシスであるアルカリ水を消費することから生じる可能性のあるリスクに注意する必要があります。この状態は、アルカリ水の副作用として現れます。
実際、アルカリ水は有害物質と混ざらない限り安全に摂取できる傾向があります。ただし、特に生成されたアルカリ水やボトル入りのアルカリ水を消費する場合は、常に注意することが非常に重要です。人工アルカリ水を過剰に摂取すると、健康上の問題のリスクが高まることが懸念されます。
また読む： 注意してください、アルカローシスは深刻な合併症を引き起こす可能性があります
アルカリ水によるアルカローシスの発症リスクは小さい傾向にありますが、これを過小評価してはなりません。アルカローシスは、重度の腎臓や肺の病気を持つ人々を攻撃する傾向がある病気の一種です。アルカローシスは、体内のカルシウムレベルを低下させ、骨の損傷を引き起こします。
血中の塩基やアルカリが多すぎるため、アルカローシスのリスクが高くなります。体内の酸や二酸化炭素のレベルの低下から、体内の電解質の塩化物やカリウムのレベルの低下まで、この病気を攻撃する原因となる可能性のあるいくつかの要因があります。血中の酸とアルカリのレベルは、pHスケールをチェックすることによって決定されます。
また読む： 長くはかからず、健康な体を作るのに2時間しかかかりません
通常、体内のpH値は7.4です。通常のpHレベルよりも低い場合は、体に含まれる酸が多いことを示し、通常のpHレベルよりも高い場合は、体内のアルカリ含有量が多いことを示します。さて、アルカリ水の過剰摂取は、体内のpHレベルが混沌とし、健康上の問題のリスクを高めるリスクを高めることが懸念されています。
アルカリ水を摂取した後に生じる症状を過小評価しないでください。吐き気や嘔吐、筋肉のけいれん、脱力感、混乱、震え、うずきなどの症状が現れた場合は、すぐに病院に行ってください。十分な水分を摂取して、常に体を健康に保ちましょう。これは、脱水症、つまり病気を引き起こす可能性のある体液の不足を避けるために重要です。
健康上の問題があり、医師のアドバイスが必要ですか？アプリを使用する ただ。あなたは簡単に医者に連絡することができます ビデオ/音声通話 と チャット 。信頼できる医師から健康と健康的な生活のヒントに関する情報を入手してください。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。
