、ジャカルタ-母乳育児中の母親として、乳房に不快な症状を経験したことがありますか？たとえば、皮膚が赤くなることを伴う腫れ、しこり、痛み、または灼熱感の出現など。もしそうなら、これは乳房炎の症状であるため、母親は警戒する必要があります。
発売 メイヨークリニック 乳腺炎は、乳房組織に感染症を引き起こす可能性のある炎症状態です。乳腺炎は、上記の症状を引き起こすだけでなく、摂氏38度までの発熱を引き起こし、授乳中の母親が赤ちゃんに授乳するのを困難にする可能性があります。この状態は、授乳中の母親だけでなく、一般の女性、さらには男性にも発生する可能性があります。
また読む： これは乳房膿瘍とは何ですか
それで、母乳育児中の母親の乳房炎を克服する方法は？
母乳育児中の母親が乳房炎を経験している場合、それを克服するためにできることがあります。
- 乳腺炎がある場合は、乳房の痛みを増やさないように、正しい授乳位置でできるだけ頻繁に赤ちゃんに授乳する必要があります。母乳育児を遅らせたり、粉ミルクに切り替えたりすると、乳房炎の症状が悪化する可能性があります。
- 母乳育児をしていない場合は、手で母乳を汲み上げることができます。痛みを悪化させる可能性があるため、デバイスを使用してポンプを使用することはお勧めしません。
- 授乳中はゆったりと快適なブラを着用してください。汗を吸収する綿製のブラを使用することをお勧めします。
- 乳房を温水で圧迫して痛みを軽減します。これにより、通常、母親はよりリラックスし、ミルクの流れが促進されて閉塞が軽減されます。
- 乳房を優しくマッサージして、ミルクの流れを促進し、母親がよりリラックスできるようにします。
- 常に栄養価の高い食べ物を摂取し、十分な水を飲むようにしてください。さらに、赤ちゃんが眠っている間も休んで、母親の状態を回復します。
- 母乳育児中の母親が安全に摂取できる痛みや解熱剤を処方するように医師に依頼してください。さらに、授乳中の母親には抗生物質が処方される場合があります。しかし、これは赤ちゃんをより落ち着きがなく、うるさくする可能性があります。
上記のように行うことができるいくつかのヒントがありますが、最初に病院にそれを確認することをお勧めします。アプリを介して医師との約束をする そして彼が与えた治療の指示に従ってください。
また読む： 母乳育児中の母親がしばしば経験する4つの健康問題
乳腺炎の原因は何ですか？
乳腺炎は、授乳中に非常に一般的な乳房組織の感染症です。この状態は一般に、細菌が、多くの場合、赤ちゃんの口から、乳首の開口部から乳管に侵入したときに発生します。
乳房感染症は、出産後1〜3か月で最も一般的ですが、出産していない女性や閉経後の女性に発生する可能性があります。その他の感染症の原因には、慢性乳腺炎や炎症性がんと呼ばれるまれな種類のがんがあります。
健康な女性では、乳腺炎はまれです。ただし、糖尿病、慢性疾患、エイズ、または免疫力が低下している女性は、糖尿病にかかりやすくなります。母乳育児中の母親の約1〜3パーセントも乳腺炎を経験しています。母乳育児中に乳房を空にする際の腫れやエラーも問題を引き起こし、症状を悪化させる可能性があります。
慢性乳房炎は通常、母乳育児をしていない女性に発生します。閉経後の女性では、乳房の感染症は乳頭の下の管の慢性的な炎症に関連しています。体内のホルモンの変化はまた、乳管が死んだ皮膚細胞で詰まる原因になります。これらの閉塞した管は、乳房が細菌感染を引き起こしやすくします。
また読む： 豊富な母乳のための必須食品
乳腺炎を予防するための効果的な手順はありますか？
次のような乳房炎を予防するために、次のような良い習慣を身に付けることができます。
- 左右の乳房を交互に使用して、子供に母乳を与えます。
- 腫れや閉塞を防ぐために乳房を空にします。
- 乳首の痛みを防ぐために、適切な母乳育児技術を使用してください。
- 乳首の痛みやひび割れを乾かします。
- 脱水症状を防ぐために、水分をたくさん飲むようにしてください。
手洗い、乳首の掃除、赤ちゃんの清潔さなど、授乳中は清潔を保つことも重要です。
