これらは物理的な距離を置くための5つの方法です

、ジャカルタ–必要がない場合は家を出ないことが推奨されるだけでなく、一般の人々も物理的な距離を維持することをお勧めします。 物理的な距離 COVID-19パンデミックの間に他の人と。

コロナウイルスはそれ自体では移動しませんが、ある人から別の人に感染します。だから、適用する 物理的な距離 コロナウイルスの拡散をますます防ぐことができます。練習する方法を知っている 物理的な距離 ここです。

物理的距離を適用する理由

COVID-19は、伝染性の高いウイルスによって引き起こされる病気です。 COVID-19またはSARS-CoV2を引き起こすウイルスは、長期間(6フィート以内)密接に接触している人々の間で簡単に広がります。ウイルスの拡散は、感染した人が咳をしたり、くしゃみをしたり、話したりしたときに発生する可能性があります。唾液滴( 飛沫 )人の口または鼻から空中を飛んで、近くの人の口または鼻から吸入されます。

問題は、出会った人が健康であるか、コロナウイルスにさらされているかを常に判断できるとは限らないことです。最近の研究によると、感染した人には症状がないか、OTG(無症候性の人)として知られている可能性があり、コロナウイルスを感染させる可能性もあります。

そのため、家を出る必要がない場合にのみ家にいることをお勧めします。旅行する必要がある場合は、自分や他の人に症状がなくても、他の人から6フィート以上離しておくことが重要です。

物理的な距離 60歳以上の親、心臓病、高血圧、糖尿病、癌などの健康上の問題を抱えている人など、COVID-19による重篤な病気のリスクが高い人は、より厳格な対策を講じる必要があります。喘息、または肺、および妊婦。

COVID-19に感染している場合、COVID-19と同様の症状がある場合、またはCOVID-19に感染している人と密接に接触している場合は、家にいて、他の人と距離を置くことをお勧めします。健康で感染していないことが証明されています。ウイルスを感染させる可能性があります。

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行う方法 物理的距離

単に、 物理的な距離 あなたと同じ家に住んでいない他の人々から少なくとも1メートルの距離を維持することです。これらの取り組みは、屋内と屋外の両方で適用する必要があります。言い換えれば、家を出るときに近くにいて、他の人とぶらぶらしてはいけません。

方法は次のとおりです 物理的な距離 外にいるとき:

1.安全な交通手段を選択する

仕事のために家の外に旅行したり、家財道具を購入したい場合は、申請できる安全な交通手段を検討してください 物理的な距離 .

バスや電車などの公共交通機関を利用する場合は、バス停で待つときやバスや電車に乗っているときは、他の人から1メートルの距離を保つようにしてください。タクシーを利用する場合は、後部座席に座って、ドライバーから安全な距離を保つことができます。

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2.旅行中の接触を最小限に制限する

家財道具を買いに出かけたい場合は、まず食料品のリストを作成する必要があります。そのため、市場やスーパーマーケットに到着したら、すぐに必要なアイテムが置かれている棚に行き、そこにとどまるのを避けることができます。

また、買い物や列に並ぶときは、他の人から1メートル以上離れてください。可能であれば、必要なものをオンラインで購入する オンライン 。行う 物理的な距離 配送業者から商品を受け取るときはマスクを着用してください。

3.安全な社会活動を選択する

パンデミックの間、家族のイベントや友人との集まりを延期またはキャンセルすることをお勧めします。電話をかけたり、ビデオチャットしたり、ソーシャルメディアを介して接続を維持したりすることで、家に住んでいない友人や家族と社会的につながることができます。

他の人と直接会いたい場合は、小さな屋外イベントにのみ参加し、それに固執するのが最善です。 物理的な距離 他の人と。

4.イベントや集会で距離を保つ

パンデミックの間は、音楽コンサートやモールなど、混雑した場所や多くの人が参加する集会を避けることをお勧めします。

ただし、混雑した場所に移動する必要がある場合は、常に自分と他の人との距離を6フィートに保ち、マスクを着用してください。マスクの使用は、コロナウイルスの感染からあなたを守るために非常に重要です。 物理的な距離 するのは難しい。

5.運動するときは距離を保ってください

あなたの免疫システムを強く保つために、このパンデミックの間、活動的であり続けるようにしてください。ただし、ランニング、早歩き、サイクリングなどのスポーツをしたいときは、他の人との安全な距離を保つために、混雑しない場所を選んでください。

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それが方法です 物理的な距離 コロナウイルスの蔓延を防ぐためのパンデミック中。その上 物理的な距離 、マスクを着用したり、石鹸と水で手を熱心に洗ったりするなど、他の予防策を講じる必要があります。

薬を買う必要があるなら、家を出る必要はありません。アプリを使うだけ だからあなたは適用し続けることができます 物理的な距離 。それは簡単です、アプリを介して注文するだけで、あなたの注文は1時間以内に配達されます。来て、 ダウンロード 今すぐアプリケーション。

リファレンス:
疾病管理予防センター。 2021年にアクセス。社会距離拡大。
COVID-19および国家経済回復を処理するための委員会。 2021年にアクセスされました。物理的な距離はどのようになっていますか?

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